วิธีทำสตูว์เนื้อวัวแสนอร่อยจากอกไก่ วิธีทำสตูว์เนื้อวัวกับน้ำเกรวี่ตามสูตรทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่าย สตูว์เนื้อวัวไก่ส้มกับครีม
สตูว์เนื้อวัวไก่เป็นอาหารสากล หากคุณเทน้ำซุปและใส่ผักลงไปก็จะมีลักษณะคล้ายซุปข้น และหากคุณวางแผนที่จะเสิร์ฟเป็นอาหารจานหลักให้เตรียมสตูว์เนื้อวัวกับน้ำเกรวี่สูตรพร้อมรูปถ่ายทีละขั้นตอนนั้นง่ายและเข้าใจได้มาก ขั้นแรก ทอดเนื้อสัตว์และผักแยกกัน จากนั้นจึงผสมให้เข้ากัน ใส่มะเขือเทศบด น้ำ แป้ง และเคี่ยวจนสุก ผักและไก่จะนิ่ม และเมื่อเคี่ยวจะได้น้ำเกรวี่ที่เข้มข้นและอร่อยมาก กับข้าวใด ๆ ก็จะเหมาะกับอาหารจานนี้ตั้งแต่โจ๊กบัควีทไปจนถึงมันฝรั่งบดและพาสต้า
วัตถุดิบ
ในการเตรียมสตูว์เนื้อวัวพร้อมน้ำเกรวี่คุณจะต้อง:
- อกไก่ (เนื้อ) – 300 กรัม
- แครอท – 1 ชิ้น;
- หัวหอม – 2 ชิ้น;
- วางมะเขือเทศหรือซอสข้น - 2-3 ช้อนโต๊ะ ลิตร;
- แป้ง – 1 ช้อนโต๊ะ ลิตร;
- เกลือ – 0.5 ช้อนชา (เพื่อลิ้มรส);
- ใบโหระพาหรือสมุนไพรโปรวองซ์ - 0.5 ช้อนชา;
- พริกไทยป่น – 1/3 ช้อนชา;
- น้ำมันดอกทานตะวัน – 2 ช้อนโต๊ะ ลิตร;
- น้ำ – 250-300 มล.
วิธีการปรุงสตูว์เนื้อวัวไก่กับน้ำเกรวี่
ล้างอกไก่ที่ไม่มีผิวหนังและไม่มีกระดูกขนาดเล็กด้วยน้ำเย็นแล้วเช็ดให้แห้งด้วยกระดาษชำระ หั่นเป็นเส้นแล้วหั่นเป็นก้อนโดยให้ด้านละ 3-3.5 ซม. เราเน้นที่ขนาดของชิ้นเพื่อให้สะดวกในการหยิบด้วยส้อม
โรยด้วยพริกไทยป่นหอม สมุนไพรแห้ง และเติมเกลือเล็กน้อย ผัดและทิ้งไว้สักครู่ในขณะที่เราปอกผักสำหรับน้ำเกรวี่ อย่างไรก็ตามคุณไม่จำเป็นต้องใช้แครอทและหัวหอมชุดมาตรฐานสูตรสำหรับสตูว์เนื้อวัวไก่พร้อมน้ำเกรวี่นั้นแปรผันมาก ใส่พริกหยวก บวบ ถั่วเขียว รากผักชีฝรั่ง มะเขือเทศ อะไรก็ได้ที่คุณชอบ
เทน้ำมันหนึ่งช้อนโต๊ะลงในกระทะ ตั้งไฟให้ร้อนแล้ววางชิ้นไก่ลงในน้ำมันที่กำลังเดือด น้ำมันจะต้องร้อนเพื่อให้เนื้อ "จับ" เปลือกด้านนอกทันทีและไม่สูญเสียน้ำ กวนทุกด้านเป็นเวลาสามถึงสี่นาที ไม่จนกว่าจะพร้อม แต่จนหน้าแดงเท่านั้น
เติมน้ำหรือน้ำซุปเล็กน้อย ปิดฝา แล้วปล่อยให้เคี่ยวบนไฟอ่อนประมาณ 12-15 นาที นี่เป็นเพียงเวลาที่เราเพียงพอในการดูแลผัก
เทน้ำมันที่เหลือลงในกระทะหรือกระทะ ความร้อนและเพิ่มหัวหอมสับละเอียด กวนให้หัวหอมมีสถานะโปร่งแสงหรือเป็นสีน้ำตาลเล็กน้อย
เราขูดแครอทผ่านเครื่องขูดหยาบใส่พวกมันลงในหัวหอมแล้วผัดทุกอย่างเข้าด้วยกันต่อไปอีกห้านาที นอกจากแครอทแล้วเรายังโยนผักอื่น ๆ ลงในกระทะหากใช้ในสูตร
เนื้อไก่เกือบจะพร้อมแล้วถึงเวลาที่จะรวมเนื้อหาของกระทะทั้งสองเข้าด้วยกันแล้วใส่ซอสมะเขือเทศลงไป ทอดอีกเล็กน้อยเพื่อเผยรสชาติหวานอมเปรี้ยวอันเป็นเอกลักษณ์ของมะเขือเทศ
หากต้องการให้น้ำเกรวี่ข้น คุณต้องเติมแป้งลงไป เพื่อป้องกันไม่ให้แป้งจับตัวกันเป็นก้อน ขั้นแรกให้ผสมกับน้ำเย็นจำนวนเล็กน้อยแล้วบดให้เป็นเนื้อครีมที่มีความหนาปานกลาง จากนั้นเติมซอสมะเขือเทศหนึ่งช้อนโต๊ะแล้วเจือจางด้วยน้ำ
เทลงในกระทะพร้อมผักและไก่ ลิ้มรสเกลือและปรับรสชาติที่ต้องการ มาต้มกันเถอะ หากน้ำเกรวี่ข้นขึ้นอย่างรวดเร็ว ให้เติมน้ำเพิ่มและปรุงเป็นเวลา 15 นาที โดยปิดฝาไว้
ก่อนปิดให้เก็บตัวอย่าง บางทีมะเขือเทศก็เปรี้ยวเกินไป จากนั้นเติมน้ำตาลหนึ่งหรือสองหยิบมือ เพื่อทำให้กรดเป็นกลาง หรือรสชาติมะเขือเทศเข้มข้นเกินไป - ถ้าอย่างนั้นควรทำสตูว์เนื้อวัวจากเนื้อไก่กับน้ำเกรวี่ด้วยครีมเปรี้ยวจะดีกว่ามันจะ "แข็งแรง" น้อยลงและนิ่มลง เพียงเติมช้อนสองหรือสามช้อนแล้วตั้งไฟ (อย่าต้ม)
ในขณะเดียวกันเราก็เตรียมเครื่องเคียงเลือกอันที่คุณชอบ โดยหลักการแล้วสตูว์เนื้อวัวไก่กับน้ำเกรวี่เข้ากันได้ดีกับกับข้าวใด ๆ ดังนั้นจึงไม่มีปัญหาที่นี่ คุณสามารถต้มพาสต้าหรือทำมันฝรั่งบด ปรุงบัควีท ข้าวฟ่าง ข้าว อร่อย!
หนึ่งในตัวเลือกในการเตรียมอาหารจานอร่อยนี้ในรูปแบบวิดีโอ:
คุณรู้หรือไม่ว่าเนื้อไก่ขาวถือเป็นแคลอรี่และโปรตีนในอาหารต่ำที่สุด? นี่อาจเป็นเหตุผลว่าทำไมเนื้ออกไก่จึงถือเป็นส่วนประกอบหลักในอาหารหลายชนิด ผลิตภัณฑ์นี้แทบไม่มีไขมัน ให้ความอิ่มสูง บำรุงร่างกายด้วยโปรตีน และเหมาะสำหรับเกือบทุกคน แต่แนะนำเป็นพิเศษสำหรับผู้ที่ต้องควบคุมน้ำหนักหรือควบคุมอาหาร
ฉันปรุงเนื้อสับหรือเนื้ออิตาเลียนจากเนื้อนี้ แต่สตูว์เนื้อวัวอกไก่ถือเป็นอาหารจานโปรดของครอบครัวของฉันเป็นพิเศษ
เนื้อไก่ขาวถือเป็นผลิตภัณฑ์พิเศษในหมู่เชฟ คุณควรรู้วิธีปรุงอาหารอย่างถูกต้อง ไม่เช่นนั้นอาหารจานที่เสร็จแล้วอาจแห้งหรือเหนียวได้ แม่บ้านที่มีประสบการณ์อ้างว่าหลังจากปรุงอาหารควรเก็บเนื้ออกไก่ที่เสร็จแล้วไว้ในน้ำซุปหรือซอสที่ปรุงไว้ระยะหนึ่ง นี่คือสาเหตุที่สตูว์เนื้อวัวอกไก่มีความชุ่มฉ่ำและนุ่มนวล
ฉันชอบปรุงสตูว์เนื้อวัวกับผัก: ไม่เพียง แต่อร่อยเท่านั้น แต่ยังมีคุณค่าทางโภชนาการและดีต่อสุขภาพอีกด้วย
ในการเตรียมผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ด้วยน้ำเกรวี่ผัก คุณจะต้องมีส่วนผสมดังต่อไปนี้:
- อกไก่ครึ่งกิโลกรัม
- แครอท – 1 ชิ้น;
- หัวหอมคู่หนึ่ง;
- พริกหยวกหวาน (ฉันชอบสีแดง);
- วางมะเขือเทศสองสามช้อน;
- ส่วนผสมของพริกไทยเกลือ
- น้ำมันพืช.
สูตรการทำอาหารทีละขั้นตอน:
- ล้างอกไก่ เช็ดให้แห้งด้วยกระดาษชำระ แล้วหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ
- ฉันหั่นหัวหอมและแครอทเป็นก้อนเล็ก ๆ แล้วสับพริกไทยเป็นเส้นบาง ๆ
- ในกระทะทอดชิ้นอกไก่จนขาวโดยใช้ช้อนมีรูกรองเนื้อออกจากน้ำมันแล้วนำไปใส่ในภาชนะที่มีก้นหนา
- ในน้ำมันที่เหลืออยู่ในกระทะ ทอดหัวหอมจนใสแล้วนำไปใส่เนื้อ
- ฉันทอดแครอทและพริกในน้ำมันเป็นเวลา 4 นาทีแล้วใส่ในภาชนะที่มีเนื้อและหัวหอม
- เพิ่มเกลือและเครื่องเทศแล้วผสม ฉันเจือจางมะเขือเทศบดในของเหลว 150 มล. แล้วเทลงบนเนื้อสัตว์และผัก
- ฉันนำสตูว์เนื้อวัวไปต้ม ลดไฟลงและเคี่ยวเนื้อในน้ำเกรวี่เป็นเวลาครึ่งชั่วโมง
ปริมาณแคลอรี่ต่อ 100 กรัม – 97 กิโลแคลอรี
ฉันชอบเสิร์ฟข้าวต้มเป็นกับข้าวสำหรับอาหารจานนี้ แต่สตูว์เนื้อวัวชนิดนี้เข้ากันได้ดีกับทั้งพาสต้าและโจ๊กบัควีท
เคล็ดลับ: สูตรสามารถแทนที่มะเขือเทศบดด้วยซอสได้ โดยเฉพาะสำหรับผู้ที่ชอบอาหารจานเนื้อที่มีรสเปรี้ยว
สำคัญ: ขอแนะนำให้เติมพริกไทยเล็กน้อยลงในจานนี้เนื่องจากความเผ็ดมากเกินไปอาจทำให้รสชาติเสียได้ คุณยังสามารถเติมพริกชิ้นเล็กๆ เพื่อทดแทนส่วนผสมของพริกไทยในสูตรได้ด้วย
มันอร่อย: อกไก่กับมันฝรั่งในเตาอบ
สตูว์เนื้อวัวอะโรมาติกและอาหารจากอกไก่ปรุงในซอสครีมเปรี้ยว จานเนื้อนี้จะนุ่มและชุ่มฉ่ำและในขณะเดียวกันก็มีแคลอรี่ต่ำ
ฉันเตรียมส่วนผสมดังต่อไปนี้:
- อกไก่ใหญ่
- หัวหอมคู่หนึ่ง;
- แครอทหนึ่งอัน;
- ครีมเปรี้ยว 5 ช้อนโต๊ะ
- วางมะเขือเทศและแป้งหนึ่งช้อนชา
- กระเทียม 8 กลีบ
- เครื่องปรุงรส เกลือ เครื่องเทศ
ก่อนปรุงอาหาร ฉันแช่อกไก่ในตู้เย็นเป็นเวลาหลายชั่วโมงหรือครึ่งชั่วโมงในช่องแช่แข็ง
วิธีทำอาหาร:
- ฉันหั่นอกเป็นก้อนเล็ก ๆ หั่นกระเทียมเป็นชิ้นใหญ่ ในภาชนะที่แยกจากกัน ผสมเนื้อ กระเทียม และเครื่องปรุงรส แล้วหมักทิ้งไว้ครึ่งชั่วโมง ฉันใช้เครื่องปรุงใดๆ สำหรับไก่ แต่ควรมีขมิ้นและอบเชย
- ฉันหั่นหัวหอมเป็นก้อนเล็ก ๆ แล้วขูดแครอทบนเครื่องขูดขนาดกลาง ผัดผักด้วยไฟอ่อนในน้ำมันพืชจนนิ่ม
- ฉันใส่ไก่หมักลงในกระทะพร้อมผักผัดและทอดส่วนผสมจนเนื้อเป็นสีน้ำตาล
- ผสมครีมเปรี้ยวกับมะเขือเทศบดและแป้งแล้วบดให้เนียนจนก้อนหายไป
- ฉันเติมน้ำเดือดลงในส่วนผสมครีมเปรี้ยวในอัตราส่วน 1:1 แล้วคนให้เข้ากันอย่างรวดเร็วเพื่อหลีกเลี่ยงการแยกตัว
- ฉันเติมซอสลงในเนื้อที่ปรุงสุกแล้วปล่อยให้เดือดประมาณ 10 นาทีโดยใช้ไฟอ่อน หลังจากปิดเครื่องแล้วฉันก็ปล่อยให้เนื้อแช่อยู่ในซอสสักพักแล้วจึงซึมซับรสชาติ
ต่อ 100 กรัม – 99 กิโลแคลอรี
สตูว์เนื้อวัวนี้สามารถเสิร์ฟพร้อมกับเครื่องเคียงได้ แต่ฉันชอบผักเป็นพิเศษ
อ่านเพิ่มเติม: คอทเทจชีสและหม้อปรุงอาหารแครอทในเตาอบ
ในวันที่ฉันไม่มีเวลาทำอาหารเย็น เครื่องใช้ในครัวโดยเฉพาะ multicooker มาช่วยเหลือ การปรุงสตูว์เนื้อวัวไก่ในหม้อหุงช้าไม่ต้องใช้เวลาและความเอาใจใส่จากแม่บ้านมากนัก
ส่วนผสมหลักของสตูว์เนื้อวัวไก่ในหม้อหุงช้าคือ:
- อกไก่ – 3 ชิ้น;
- แครอท – 2 ชิ้น;
- 3 หัวหอม;
- พริกแดงหวาน
- ส่วนผสมพริกไทย
- แป้งและวางมะเขือเทศหนึ่งช้อนโต๊ะ
- น้ำมันพืช;
- เกลือ.
เตรียมสตูว์เนื้อวัวในหม้อหุงช้าด้วยวิธีต่อไปนี้:
- ฉันสับหัวหอมและแครอทเป็นครึ่งวงแล้วทอดในน้ำมันพืชจนสุกครึ่งหนึ่ง
- ฉันหั่นเนื้อไก่แช่เย็นเป็นก้อน เติมเครื่องปรุงรส แป้ง และเครื่องเทศ
- ฉันใส่เนื้อลงในชามหลายเมนู ใส่ผักทอด พริกสับ มะเขือเทศบด และใบกระวาน
- ฉันเติมน้ำครึ่งแก้วลงในส่วนผสม ปิดฝาของเมนูหลายเมนูแล้วตั้งค่าโหมด "สตูว์" เป็นเวลาสองชั่วโมงครึ่ง
- หลังจากที่เสียงบี๊บบ่งบอกว่าสิ้นสุดแล้ว ฉันปล่อยให้เนื้อนั่งในหม้อหุงช้านานขึ้นอีกเล็กน้อย
ต่อ 100 กรัม – 107 กิโลแคลอรี
สตูว์เนื้อวัวนี้สามารถเสิร์ฟเป็นอาหารจานเดียวได้ แต่ฉันชอบผสมกับโจ๊กลูกเดือยที่ปรุงด้วยนมอบ
หม้อตุ๋นมันฝรั่งกับเห็ดในเตาอบอร่อยมากฉันแนะนำ!
ฉันหวังว่าคุณจะชอบสูตรของฉันในการทำสตูว์เนื้อวัวอกไก่ผู้อ่านที่รัก บางทีคุณอาจเตรียมสตูว์เนื้อวัวนี้ด้วยวิธีพิเศษและมีการผสมผสานรสชาติที่น่าสนใจ? เรายินดีที่จะลองเตรียมสตูว์เนื้อวัวตามสูตรอาหารของคุณ เรายินดีที่จะทดสอบการทดลองทำอาหารของคุณ)) แบ่งปันทักษะการทำอาหารของคุณกับเรา เป็นไปได้ว่าคุณพร้อมที่จะแนะนำสูตรอาหารของเราให้กับคนรู้จักและเพื่อนของคุณในโซเชียล เครือข่ายและไม่เพียงเท่านั้น
อย่าพลาดสูตรอาหารใหม่ๆ ของเรา: สมัครสมาชิกและอัพเดทอยู่เสมอด้วยตัวเลือกการทำอาหารและส่วนผสมพิเศษแสนอร่อยของเรา
พบกันใหม่บนบล็อก!
วันนี้เราจะมาเล่าถึงวิธีที่ง่ายที่สุด แต่มีประสิทธิภาพมากในการเตรียมอาหารกลางวันแสนอร่อยสำหรับทั้งครอบครัว เรานำเสนอสูตรอาหารทีละขั้นตอนซึ่งคุณสามารถเตรียมสตูว์เนื้อวัวที่ชุ่มฉ่ำและอร่อยจากอกไก่ กระบวนการทำอาหารทั้งหมดใช้เวลาไม่นานและด้วยเหตุนี้คุณจึงได้ครอบครัวที่มีความสุขและเลี้ยงดูอย่างดี
สำหรับใครก็ตามที่ชอบโภชนาการอาหารสูตรของเราสำหรับสตูว์เนื้อวัวอกไก่ที่อร่อยและชุ่มฉ่ำพร้อมน้ำเกรวี่จะมีประโยชน์
หลายคนเชื่อว่าอาหารนั้นไม่มีรสจืดและน้อย - นี่ไม่เป็นความจริง อาหารน่ารับประทานและมีกลิ่นหอมไม่น้อยและยังมีปริมาณแคลอรี่ที่ลดลงอีกด้วย
บ่อยครั้งในมื้อกลางวันหรือมื้อเย็นเราชอบปรุงสตูว์เนื้อวัวกับอกไก่ในซอสครีมเปรี้ยวและวางมะเขือเทศ แน่นอนว่าสิ่งนี้จะเพิ่มปริมาณแคลอรี่โดยรวมของจานเล็กน้อย แต่รสชาติก็อธิบายไม่ได้
ปริมาณแคลอรี่และคุณค่าทางโภชนาการของสตูว์เนื้อวัวอกไก่ฉ่ำคำนวณต่อ 100 กรัมของจานเสร็จซึ่งรวมถึงอกไก่, แป้ง, ครีมเปรี้ยวและวางมะเขือเทศ
ตารางแสดงค่าโดยประมาณ BJU ของอาหารอาจแตกต่างกันอย่างมากขึ้นอยู่กับส่วนผสมเพิ่มเติมที่ใช้
วิธีการปรุงสตูว์เนื้อวัวอกไก่
อกไก่เป็นผลิตภัณฑ์ที่อุดมไปด้วยโปรตีนแทบไม่มีไขมันเลย (ถ้าคุณเอาผิวหนังออก) จะช่วยสนองความอยากอาหารได้อย่างสมบูรณ์แบบและเติมเต็มกรดอะมิโนที่หายไป แม้แต่พ่อครัวมือใหม่ก็สามารถเตรียมสตูว์เนื้อวัวแสนอร่อยจากอกไก่ในซอสครีมเปรี้ยวได้สิ่งที่คุณต้องทำคือทำตามคำแนะนำทีละขั้นตอนพร้อมรูปถ่าย
ขั้นตอนที่ 1.
เอาผิวหนังออกจากเต้านมล่วงหน้า ล้างเนื้อใต้ก๊อกน้ำด้วยน้ำเย็น
เคล็ดลับ: ซื้อซากไก่ทั้งตัว ที่บ้านให้หั่นเป็นชิ้นๆ (ต้นขา, ปีก, หลัง, อก, ไม้ตีกลอง) ต้นขา ปีก และน่องเหมาะสำหรับการอบ ส่วนอกสำหรับสตูว์เนื้อวัวหรือชิ้นเนื้อ ส่วนส่วนหลังสำหรับซุปแสนอร่อย วิธีนี้ถูกกว่าการซื้อชิ้นส่วนไก่จากร้านค้า
ใช้มีดทำครัวแยกเนื้อออกจากกระดูก
ขั้นตอนที่ 2.
ตัดหัวหอมเป็นครึ่งวง ทำให้มีรสชาติอร่อยและมีกลิ่นหอมมากขึ้น ในจานที่เสร็จแล้วหัวหอมดูน่ารับประทานมาก
ขั้นตอนที่ 3
แครอทสามลูกบนเครื่องขูดหยาบ เราจงใจไม่ทอดผักเราใส่ไว้ในสตูว์เนื้อวัวดิบ ประการแรกพวกเขาจะกักเก็บสารอาหารได้มากขึ้น ประการที่สองการทอดในน้ำมันจะให้แคลอรี่เพิ่มเติม แต่ทำไมเราถึงต้องการมัน?
ขั้นตอนที่ 4
สตูว์เนื้อวัวอกไก่จะไม่ข้นขึ้นเว้นแต่จะเติมแป้งหรือแป้งลงไป ใช้ช้อนสองสามช้อน (ไม่สำคัญว่าคุณใช้ส่วนผสมใด)
ขั้นตอนที่ 5
เทน้ำเย็น 2 แก้วใส่มะเขือเทศบดและครีมเปรี้ยวคนให้เข้ากัน เพิ่มแป้งหรือแป้งที่นั่นแล้วตีเพื่อเอาก้อนออก
ขั้นตอนที่ 6
หั่นอกเป็นชิ้นกินง่าย
ขั้นตอนที่ 7
เราใส่ทุกอย่างลงในกระทะแล้วตั้งไฟ อย่าลืมใส่เกลือ พริกไทย และเพิ่มเครื่องเทศที่คุณชื่นชอบ ปล่อยให้สตูว์เนื้อวัวกับอกไก่เคี่ยวด้วยไฟอ่อนประมาณครึ่งชั่วโมง
เสิร์ฟพร้อมบัควีท ข้าว หรือพาสต้า และอย่าลืมใส่ผักสดลงไปด้วยจะทำให้มื้อเที่ยงของคุณดีต่อสุขภาพและมีคุณค่าทางโภชนาการอย่างแท้จริง
Tags: อาหารมื้อกลางวัน, อาหารมื้อเย็น, อาหารยุโรป
จานที่มีกลิ่นหอมและอร่อยมากนี้ปรุงง่ายและไม่ซับซ้อน ดังนั้นผู้ปรุงอาหารทุกรูปแบบจึงสามารถเชี่ยวชาญได้อย่างง่ายดาย
สตูว์เนื้อวัวมักถูกเรียกว่าอาหารจานหลักแบบเหลวหรือซุปข้น และหลายๆ คนชอบมันเพราะมีซอสรสอร่อยมากมายที่ใช้เคี่ยวเนื้อสัตว์หรือสัตว์ปีก ในกรณีของเราจะเป็นไก่คืออกไก่ สตูว์เนื้อวัวอกไก่เป็นอาหารจานเบาจากทุกมุมมอง: เตรียมง่ายและแคลอรี่ไม่สูงมาก แต่อร่อยและน่ารับประทานอย่างไม่น่าเชื่อ
คุณสามารถเสิร์ฟสตูว์เนื้อวัวอกไก่กับเครื่องเคียงใดก็ได้ - มันฝรั่งหรือมันบด ข้าว บัควีต ฯลฯ
น้ำเดือด 1.5 ถ้วย
อกไก่ 1 อัน
ซอสมะเขือเทศ 1 ถ้วย
1 แครอทและหัวหอม
ครีมเปรี้ยว 1/2 ถ้วย
น้ำมันพืช 40 มล
2 ช้อนโต๊ะ. แป้ง
พริกไทยเกลือ
วิธีปรุงสตูว์เนื้อวัวไก่จากอก:
หั่นอกไก่เป็นชิ้นเล็กๆ เป็นรูปสี่เหลี่ยมจัตุรัสหรือสี่เหลี่ยม แต่อย่าสับ
ปอกเปลือกและสับหัวหอมและแครอท, หัวหอมเป็นครึ่งวง, แครอทสามารถขูดบนเครื่องขูดหยาบ
ผสมซอสมะเขือเทศกับครีมเปรี้ยว
ตั้งน้ำมันในกระทะลึก ทอดไก่จนเหลืองกรอบเล็กน้อยด้วยไฟแรง จากนั้นใส่แครอทและหัวหอม ผัดต่ออีก 5 นาที กวนให้เข้ากัน
ใส่แป้งลงในไก่และผักคนให้เข้ากันเทมะเขือเทศและครีมเปรี้ยวลงไปผัดอีกครั้งเทน้ำเดือดเติมเกลือและเคี่ยวสตูว์เนื้อวัวใต้ฝาประมาณ 15-20 นาทีกวนเป็นครั้งคราว
พริกไทยและปรุงรสสตูว์เนื้อวัวด้วยใบกระวาน 5-7 นาทีก่อนสิ้นสุดการเคี่ยว
เสิร์ฟสตูว์เนื้อวัวอกไก่ที่เสร็จแล้วร้อนกับกับข้าว
อร่อย!
คุณสามารถเพิ่มมะเขือเทศ พริกหยวก และมันฝรั่งลงในสตูว์เนื้อวัวนี้ จากนั้นจึงเสิร์ฟได้โดยไม่ต้องเครื่องเคียง ในลำดับการเพิ่มผลิตภัณฑ์เพิ่มเติม ควรคำนึงถึงเวลาที่จำเป็นในการเตรียมผลิตภัณฑ์
เพื่อนๆ ทำสตูว์เนื้อวัวไก่ยังไงคะ? แบ่งปันสูตรอาหารของคุณสำหรับอาหารจานเด็ดเช่นนี้ในความคิดเห็น
ข่าวพันธมิตร
สำหรับผู้ที่ดูรูปร่างของตัวเองหรือด้วยเหตุผลบางอย่างที่ไม่กินเนื้อวัวและหมูด้านล่างนี้คือ สูตรอาหารสตูว์เนื้อวัวจากอกไก่ มันอร่อยมากแม้จะเรียบง่ายก็ตาม
รายการร้านขายของชำ:
- อกไก่;
- 2 หัวหอม;
- กรีกหรือโยเกิร์ตธรรมชาติอื่นๆ หรือครีมเปรี้ยว 2 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- ซอสมะเขือเทศหรือซอสมะเขือเทศ 3 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- แป้งหรือแป้ง (ข้าวโพด หรือ มันฝรั่ง) 5 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- เกลือและเครื่องเทศ
- น้ำมัน;
- น้ำ 2.5 ช้อนโต๊ะ
กระบวนการทำอาหาร:
เราทำความสะอาดอกไก่จากผิวหนังและไขมัน และแยกออกจากกระดูก
หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วทอดในน้ำมันพืช
ปอกเปลือกและหั่นหัวหอมเป็นชิ้นเล็ก ๆ
ใส่ไก่ลงในกระทะพร้อมกับหัวหอม
เทน้ำลงในชาม ใช้ที่ตีคนใส่โยเกิร์ต ซอสมะเขือเทศ แป้ง และเครื่องเทศ
เทส่วนผสมลงบนไก่และหัวหอม
ปรุงอาหารด้วยไฟอ่อนประมาณหนึ่งชั่วโมง
เสิร์ฟพร้อมพาสต้า
คุณสามารถใช้เครื่องเทศใดก็ได้ ในสูตรนี้ฉันใช้ฮ็อพซูเนลีซึ่งเป็นส่วนผสมของพริกไทยและสมุนไพรโปรวองซ์
อร่อย!
อาหารฮังการีแบบดั้งเดิมคือสตูว์เนื้อวัว ในเวอร์ชันคลาสสิกนั้นจัดทำขึ้นโดยธรรมชาติ เนื้อวัวใช้สำหรับสิ่งนี้ แต่ไก่กลับทำให้น่ารับประทานยิ่งขึ้น ด้วยเหตุนี้ความสม่ำเสมอของจานจึงละเอียดอ่อนยิ่งขึ้น วิธียอดนิยมในการปรุงสตูว์เนื้อวัวไก่สามารถดูได้จากสูตรด้านล่าง
จานนี้ประกอบด้วยเนื้อไก่ที่ตุ๋นกับหัวหอม ผัก ในครีมเปรี้ยวหรือซอสมะเขือเทศ เป็นผลให้จานนี้ดูคล้ายกับทั้งซุปและจานที่สองในคราวเดียว ยิ่งไปกว่านั้น หากอาหารจานนี้มาจากฮังการี อาหารประจำชาติในปัจจุบันหลายชนิดก็มีสตูว์เนื้อวัวในรูปแบบของตัวเอง
เพื่อเตรียมความพร้อมคุณต้องมี:
- อย่าลืมทอดไก่เพื่อให้ได้เปลือก
- เคี่ยวเนื้อโดยเติมน้ำและแป้ง (เพื่อให้ได้มวลเหนียวมากขึ้น)
- และเพื่อให้ซอสมีรสชาติอร่อยและมีกลิ่นหอมคุณต้องใส่ครีมเปรี้ยวมะเขือเทศพริกแกงเครื่องเทศบางชนิดใช้ adjika เพื่อทำให้น้ำสลัดมีรสเผ็ดมากขึ้น
สูตรสตูว์เนื้อวัวไก่แบบง่ายๆ
เวลาทำอาหาร: 35 นาที
จานนี้เตรียมง่ายมากเช่นกัน ประเด็นเดียวคือก่อนปรุงอาหารคุณต้องเอาเนื้อทั้งหมดออกจากกระดูกก่อน ไม่อย่างนั้นเทคโนโลยีก็เกือบจะเหมือนกัน ในเวลาเดียวกันสตูว์เนื้อวัวเองก็จะออกมานุ่มและชุ่มฉ่ำมาก สูตรนี้ใช้ผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้:
- 1 แครอท;
- 1 ช้อนโต๊ะ แป้ง;
- เครื่องเทศ, เครื่องปรุงรส, ใบกระวาน – เพื่อลิ้มรส;
- 3 ช้อนชา วางมะเขือเทศ (สามารถแทนที่ด้วยซอสมะเขือเทศ);
- น้ำ 250 มล.
- อกไก่ 1 อัน
วิธีการเตรียมเกือบจะเหมือนกับสูตรแรก:
- ล้างเต้านม แยกเนื้อออกจากกระดูก
- ตัดเนื้อที่ได้ออกเป็นชิ้นยาวเป็นรูปสี่เหลี่ยมผืนผ้า
- ตั้งน้ำมันให้ร้อนในกระทะ ทอดเนื้อทั้งสองด้าน ใส่เกลือหลังจากผ่านไป 3-5 นาที
- ปอกหัวหอมและแครอทแล้วทอดกับไก่
- ผัดผักจนนิ่ม
- เติมน้ำ เครื่องเทศ วางมะเขือเทศ ปิดฝา แล้วเคี่ยวต่ออีก 25 นาที
สตูว์เนื้อวัวเนื้อไก่กับถั่วเขียว
เวลาทำอาหาร: 30 นาที
ปริมาณแคลอรี่ต่อ 100 กรัม: 83 กิโลแคลอรี
วิธีที่ง่ายที่สุดในการเตรียมอาหารจานนี้จากเนื้อไก่เนื่องจากคุณไม่จำเป็นต้องเสียเวลาในการแยกเนื้อออกจากกระดูก
ก่อนเริ่มทำอาหารควรแช่แข็งเนื้อไว้เล็กน้อยเพราะในรูปแบบนี้จะหั่นเป็นชิ้นได้ง่ายกว่า
นอกจากนี้เนื้อจะต้องแห้งเล็กน้อยไม่เช่นนั้นจะไม่สามารถทำเปลือกกรอบได้
วัตถุดิบ:
- เครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
- 1 แครอท;
- 4 ช้อนโต๊ะ ถั่วเขียว;
- 2 ช้อนโต๊ะ. น้ำมันพืช;
- เนื้อไก่ 350 กรัม
- 1 ช้อนโต๊ะ วางมะเขือเทศ
- 1 ช้อนชา เกลือ;
- 1 พริกหยวก;
- 1 หัวหอม;
- 1 ช้อนโต๊ะ แป้ง.
วิธีทำอาหารค่อนข้างง่าย ขั้นแรกคุณต้องล้างเนื้อปลาให้สะอาดแล้วเช็ดให้แห้งโดยใช้ผ้ากระดาษเช็ดให้แห้ง หั่นเนื้อเป็นชิ้นเล็กๆ
หลังจากเตรียมเนื้อแล้ว ให้ปอกหัวหอมและแครอท พริกไทย ผัดในกระทะร้อนพร้อมน้ำมันอุ่นประมาณ 3-5 นาที ในกระทะใบที่สอง ทอดชิ้นไก่ทั้งสองข้าง ย้ายเนื้อไปทอด
ขณะกวนส่วนผสม ให้เทน้ำเล็กน้อยโดยให้แป้งละลายอยู่ด้วย ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย ใส่มะเขือเทศบด ถั่วลันเตา และเคี่ยวต่ออีก 10 นาที
เตรียมอาหารจานอร่อยพร้อมน้ำเกรวี่
เวลาทำอาหาร: 60 นาที
ปริมาณแคลอรี่ต่อ 100 กรัม: 110 กิโลแคลอรี
นี่เป็นจานที่จะดึงดูดไม่เพียง แต่สำหรับผู้ใหญ่เท่านั้น แต่ยังรวมถึงเด็ก ๆ ด้วยและทั้งหมดนี้เป็นเพราะมันอร่อยมาก น่าพอใจ และเข้ากันได้ดีกับกับข้าวทุกชนิด คุณจะพอใจกับความง่ายในการเตรียมและถ้าคุณใช้อกไก่ กระบวนการก็จะง่ายขึ้นน้อยที่สุด น้ำมะเขือเทศจะถูกใช้เป็นฐานสำหรับน้ำเกรวี่
วัตถุดิบ:
- 1 หัวหอม;
- น้ำมันพืช 50 มล.
- 1 แครอท;
- น้ำมะเขือเทศ 400 มล.
- 2 ช้อนโต๊ะ. แป้ง;
- เครื่องเทศเพื่อลิ้มรส
- อกไก่ 1 กก. (หรือเนื้อ)
เตรียมตามสูตรต่อไปนี้:
- เราทำความสะอาดและล้างผัก สับหัวหอมเป็นก้อนแล้วขูดแครอท
- ล้างเต้านม แยกเนื้อออกจากกระดูก แล้วเช็ดให้แห้ง
- เทน้ำมันลงในกระทะขนาดเล็ก ตั้งไฟให้ร้อน ใส่เนื้อลงไปผัดจนเปลือกสีขาวปรากฏขึ้น
- เพิ่มหัวหอมและแครอททันที
- เทน้ำมะเขือเทศโรยด้วยแป้งแล้วผสมทุกอย่าง
- เปิดไฟอ่อนปิดฝากระทะแล้วเคี่ยวประมาณ 40 นาที
วิธีทำอาหารในหม้อหุงช้า
เวลาทำอาหาร: 140 นาที
ปริมาณแคลอรี่: 96 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม
หากคุณไม่มีเวลาควบคุมการเตรียมอาหารคุณสามารถใช้หม้อหุงข้าวหลายเมนูได้: ในกรณีนี้คุณเพียงแค่ต้องเตรียมเนื้อสัตว์และผักเททุกอย่างลงในชามแล้วเปิดโหมดที่ต้องการ ชิ้นไก่ที่อร่อยและนุ่มในซอสที่ละเอียดอ่อนจะทำให้สมาชิกทุกคนในครอบครัวของคุณพอใจ
วัตถุดิบ:
- 2 ช้อนโต๊ะ. แป้ง;
- เนื้อ 400 กรัม
- น้ำ 100 มล.
- 1-2 ช้อนโต๊ะ วางมะเขือเทศ
- แครอท 1 อันและหัวหอม 1 อัน
- 3 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืช.
วิธีทำอาหาร:
- เราล้างเนื้อซับ (แห้ง) ด้วยผ้ากระดาษ หั่นเนื้อเป็นชิ้น
- ปอกหัวหอม สับเป็นชิ้นๆ แล้วใส่ลงในกระทะที่อุ่น อย่าลืมคนตลอดเวลาเพื่อไม่ให้ส่วนผสมไหม้
- หลังจากผ่านไป 2-3 นาที ให้ใส่แครอทลงในหัวหอมแล้วปรุงจนสุก (ชิ้นควรจะนิ่ม)
- วางส่วนผสมลงบนจาน โรยด้วยแป้ง เกลือ พริกไทย และใส่เครื่องเทศ
- ใส่น้ำมันลงในชามอเนกประสงค์ ใส่ไก่ วางมะเขือเทศ และผักทอด
- ปรุงรสด้วยใบกระวานและเติมน้ำ
- เปิดโหมด "ดับ" และตั้งค่าเป็นเวลา 2 ชั่วโมง
วิธีทำอาหารด้วยครีม
เวลาทำอาหาร: 40 นาที
ปริมาณแคลอรี่ (100 กรัม) - 86 กิโลแคลอรี
จานจะออกมาราวกับอยู่ในน้ำเกรวี่ครีมนุ่มมากพร้อมกลิ่นหอม เนื่องจากจะเตรียมโดยใช้วิธีการตุ๋น จึงเหมาะสำหรับเด็กด้วย สามารถใช้เป็นอาหารจานเดียวได้ แต่ควรเตรียมกับข้าวไว้ดีกว่า: มันฝรั่งบด, โจ๊ก
วัตถุดิบ:
- เนื้อไก่ 500 กรัม
- 1 แครอท;
- 1 หัวหอม;
- 1 ช้อนโต๊ะ ครีมเปรี้ยว
- 1 ช้อนโต๊ะ แป้ง;
- 1 ช้อนชา น้ำมันมะกอก.
ในการเตรียมสตูว์เนื้อวัวเวอร์ชันนี้คุณต้องเตรียมเนื้อก่อน: ล้างใต้ก๊อกน้ำเอาผิวหนังและไขมันออกแล้วหั่นเป็นชิ้นใหญ่
วางเนื้อลงในกระทะ เติมน้ำ และปล่อยให้เคี่ยวด้วยไฟอ่อน ในขณะที่กำลังปรุงอาหารให้ทอด: ใส่หัวหอมและแครอทลงในกระทะที่อุ่นอย่าลืมคนส่วนผสมเป็นประจำ
หลังจากผ่านไป 5-8 นาที ให้เติมน้ำซุปไก่เล็กน้อย ทอดและปรุงจนไก่สุกครึ่งหนึ่ง ปรุงรสจานด้วยครีมเปรี้ยวและเคี่ยวประมาณ 10 นาที หลังจากเวลาที่กำหนด ใส่แป้งลงไป คนให้เข้ากันแล้วปล่อยทิ้งไว้อีก 10 นาทีโดยใช้ไฟอ่อน
การผสมผสานที่น่าทึ่งของไก่และเห็ด
ปริมาณแคลอรี่ต่อจาน 100 กรัม: 115 กิโลแคลอรี
จานนี้จะมีรสชาติและกลิ่นหอมที่ผิดปกติ
นอกจากนี้เพื่อเตรียมความพร้อมควรนำเห็ดสดมาใช้ (แนะนำให้ใช้เห็ดป่า แต่แชมปิญองก็จะเพิ่มความพิเศษให้กับสตูว์เนื้อวัวด้วย)
สินค้า:
- ครีมเปรี้ยว 250 มล.
- เห็ด 300 กรัม
- น้ำมันพืช 50 มล.
- 2 หัวหอม;
- เนื้อไก่ 500 กรัม
- 1 ช้อนโต๊ะ ครีมเปรี้ยว
เพื่อเตรียมอาหารเย็นนี้ ให้ทำตามคำแนะนำง่ายๆ เหล่านี้:
สตูว์เนื้อวัวในครีมเปรี้ยวและซอสมะเขือเทศ
เวลาทำอาหาร: 70 นาที
ปริมาณแคลอรี่ต่อ 100 กรัม: 120 กิโลแคลอรี
การเตรียมอาหารจานนี้แตกต่างจากที่เราอธิบายไว้ข้างต้น - ลำดับการผสมผลิตภัณฑ์แตกต่างกัน ดังนั้นเพื่อให้ได้ซอสคุณต้องผสมครีมเปรี้ยวกับพาสต้าและแป้งก่อนและอย่าใส่ลงในไก่แยกกัน จากนั้นเติมน้ำเล็กน้อยให้กับมวลที่เกิดขึ้นแล้วจึงเติมซอสลงในจาน แต่ขอเจาะจงมากขึ้น
เราจะต้องมีส่วนผสมเช่น:
- 2 หัวหอม;
- 1 ช้อนชา เครื่องปรุงรส (และต้องมีฮ็อปซูเนลี);
- เนื้อ 1 กก.
- น้ำ 100 มล.
- 1 แครอท;
- 2 ช้อนโต๊ะ. ครีมเปรี้ยว
- 1 ช้อนโต๊ะ วางมะเขือเทศ
- 2 ช้อนโต๊ะ. แป้ง;
- เกลือและพริกไทยเพื่อลิ้มรส.
วิธีทำอาหาร:
- ล้างเนื้อให้สะอาด ตากให้แห้ง หั่นเป็นชิ้น
- เพื่อให้ได้เปลือก ให้ผัดไก่ประมาณ 3-5 นาที
- ขูดแครอทสับหัวหอมอย่างประณีตทอดในน้ำมันในกระทะอีกใบจนเป็นสีเหลืองทอง
- วางเนื้อลงในกระทะ เติมเนื้อย่าง พริกไทยและเกลือลงไป
- ละลายแป้งในน้ำหนึ่งแก้วใส่พาสต้าและครีมเปรี้ยวใส่ซอสลงในเนื้อสัตว์
- หลนด้วยไฟอ่อนเป็นเวลา 30 นาที
สตูว์เนื้อวัวกับซอสมะเขือเทศและกระเทียม
เวลาทำอาหาร: 50 นาที
ปริมาณแคลอรี่ต่อ 100 กรัม: 100 กิโลแคลอรี
สตูว์เนื้อวัวชนิดนี้เป็นที่นิยมมากที่สุดเนื่องจากเตรียมได้ง่ายกว่าการใช้มะเขือเทศธรรมชาติมาก (ในกรณีนี้ต้องเก็บผักไว้ในน้ำเดือดก่อนแล้วจึงบด) ด้วยพาสต้าทุกอย่างจะง่ายกว่ามาก
วัตถุดิบ:
- น้ำมันพืช 30 มล.
- 1 ช้อนโต๊ะ แป้ง;
- กระเทียม 1 กลีบ
- 1 แครอท;
- เนื้อ 500 กรัม
- 2-3 ช้อนโต๊ะ วางมะเขือเทศ
- เกลือและเครื่องปรุงรสสมุนไพร – เพื่อลิ้มรส
ขั้นแรก ล้างไก่ ตากแห้ง หั่นเป็นชิ้นๆ แล้วผัดในกระทะเพื่อให้ได้เปลือกสีทอง ปอกเปลือกผัก หั่นแล้วส่งไปที่เนื้อ ใส่แป้ง พาสต้า กระเทียม ลงในส่วนผสม เทในน้ำเดือดเล็กน้อย และเคี่ยวประมาณ 7 นาที เพิ่มผักใบเขียวและเคี่ยวจนนุ่มประมาณ 10-15 นาที
- หากคุณต้องการให้สตูว์เนื้อวัวไก่นุ่มยิ่งขึ้น คุณต้องหมักชิ้นไก่ในซีอิ๊วก่อน
- หากคุณต้องการเตรียมสตูว์เนื้อวัวอย่างรวดเร็ว แต่มีไก่ไม่มากคุณไม่จำเป็นต้องวิ่งไปที่ร้าน: เพียงเพิ่มผักมากขึ้นคุณสามารถใช้มะเขือยาวบวบก็อร่อยกับฟักทองได้
- เมื่อเตรียมน้ำสลัดครีมสำหรับทอดผักและเนื้อสัตว์ ให้ใช้เนยแทนน้ำมันพืช
แทนที่จะใช้มะเขือเทศและพาสต้าคุณสามารถใช้มะเขือเทศกระป๋องซึ่งจะเพิ่มความเปรี้ยวให้กับจาน
อเล็กซานเดอร์ กุชชิน
รับรองรสชาติไม่ได้ครับ แต่คงจะร้อน :)
เนื้อหา
อาหารฮังการีแบบดั้งเดิมคือสตูว์เนื้อวัว ในเวอร์ชันคลาสสิกนั้นจัดทำขึ้นโดยธรรมชาติ เนื้อวัวใช้สำหรับสิ่งนี้ แต่ไก่กลับทำให้น่ารับประทานยิ่งขึ้น ด้วยเหตุนี้ความสม่ำเสมอของจานจึงละเอียดอ่อนยิ่งขึ้น คุณสามารถดูวิธียอดนิยมในการปรุงสตูว์เนื้อวัวไก่ได้จากสูตรด้านล่าง
วิธีการปรุงสตูว์เนื้อวัวไก่
จานนี้ประกอบด้วยเนื้อชิ้นที่ตุ๋นโดยเติมมันฝรั่ง หัวหอม และพริกไทย บางครั้งก็ใส่ผักอื่นๆลงไปด้วย มันกลับกลายเป็นสิ่งที่คล้ายกับทั้งซุปและอาหารจานหลัก ปัจจุบันอาหารประจำชาติหลายแห่งมีสตูว์เนื้อวัวในเวอร์ชันของตัวเอง แต่ละประเทศจะเพิ่มรสชาติการทำอาหารของตนเอง มีเพียงชิ้นเนื้อและน้ำเกรวี่ที่มีกลิ่นหอมเท่านั้นที่ยังคงไม่เปลี่ยนแปลง ในการเตรียมสตูว์เนื้อวัวไก่ สิ่งสำคัญคือต้องทำตามขั้นตอนพื้นฐานหลายประการ:
- ก่อนอื่นต้องทอดชิ้นเนื้อจนเป็นสีเหลืองทอง
- ต่อไปก็เตรียมโดยเติมน้ำเล็กน้อยพร้อมแป้งที่เจือจางอยู่ อย่างหลังมักถูกแทนที่ด้วยแป้ง
- หากต้องการเพิ่มรสชาติพิเศษ ให้เติมครีม ครีม หรือซอสมะเขือเทศ บางครั้งก็ใช้มะเขือเทศ adjika สมุนไพรและเครื่องเทศ
สตูว์เนื้อวัวไก่ – สูตร
ไม่ว่าคุณจะใช้สูตรสตูว์เนื้อวัวไก่ใดก็ตามผลลัพธ์ที่ได้จะเป็นอาหารจานหลัก ต้องขอบคุณเนื้อของนกตัวนี้ ค่าพลังงานของสตูว์เนื้อวัวเฉลี่ย 83 แคลอรี่ต่อ 100 กรัม อาหารที่คล้ายกันที่ทำจากเนื้อหมูหรือเนื้อวัวจะอ้วนกว่ามาก สำหรับไก่คุณสามารถใช้ส่วนใดส่วนหนึ่งของซากสำหรับสตูว์เนื้อวัวได้ แต่อกหรือเนื้อจะเหมาะสมที่สุด อย่าหลงกลกับความคิดที่ว่าพวกมันจะแห้งแล้ง หากผ่านกรรมวิธีอย่างเหมาะสม เนื้อในสตูว์เนื้อวัวจะยังคงนุ่มและนุ่มเหมือนเดิม คุณสามารถศึกษาเทคโนโลยีนี้ได้ในสูตรอาหารที่นำเสนอพร้อมรูปถ่าย
สตูว์เนื้อวัวเนื้อไก่
- จำนวนเสิร์ฟ: 3 ท่าน
- ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 83 กิโลแคลอรี
- ประเภทอาหาร: ฮังการี
สตูว์เนื้อวัวจากเนื้อไก่เป็นวิธีเตรียมที่ง่ายที่สุดเพราะไม่จำเป็นต้องแยกซากส่วนนี้ออกจากกระดูก ควรใช้แบบแช่แข็งเล็กน้อยเพื่อให้หั่นเนื้อเป็นก้อน แถบ หรือแท่งได้ง่ายขึ้น นอกจากนี้ต้องทำให้เนื้อแห้งก่อนทอดไม่เช่นนั้นคุณจะเหลือเปลือกที่ไม่มีกรอบ สิ่งสำคัญคืออย่าปรุงผลิตภัณฑ์ในกระทะมากเกินไปเพราะจะสุกเร็วมาก
วัตถุดิบ:
- เครื่องเทศแห้ง - 2 หยิก;
- แครอท – 1 ชิ้น;
- ถั่วเขียว – 4 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- น้ำ – 1 ช้อนโต๊ะ;
- น้ำมันพืช – 2 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- เนื้อไก่ – 350 กรัม;
- วางมะเขือเทศ – 1 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- เกลือ – 1 ช้อนชา;
- พริกหยวก – 1 ชิ้น;
- หัวหอม – 1 ชิ้น;
- แป้ง – 1 ช้อนโต๊ะ ล.
วิธีทำอาหาร:
- ล้างเนื้อใช้กระดาษเช็ดปากเพื่อทำให้เนื้อแห้งแล้วหั่นเป็นชิ้นไม่ใหญ่มาก
- ปอกหัวหอมและแครอท สับผักชิ้นแรกออกเป็นครึ่งวงแล้วขูดชิ้นที่สอง
- ผัดชิ้นเนื้อในน้ำมันจนพื้นผิวกลายเป็นสีน้ำตาลทองและกรอบ หลังจากนั้นคุณต้องเคี่ยวไก่ต่ออีก 1.5-2 นาที
- ปอกพริกไทยสับเป็นเส้นทอดกับหัวหอมและแครอทในกระทะแยกต่างหาก
- จากนั้นย้ายผักย่างไปที่ไก่ ในขณะที่กวนเนื้อหาให้เทน้ำเล็กน้อยหลังจากละลายแป้งลงไปแล้ว
- พริกไทยเติมเกลือหนึ่งช้อนชา ในขั้นตอนเดียวกันให้ใส่เครื่องปรุงลงไป
- หลังจากเดือดแล้ว ให้ใส่ถั่วและเคี่ยวต่ออีกอย่างน้อย 8-10 นาที
สตูว์เนื้อวัวอกไก่
- เวลาทำอาหาร: 45 นาที
- จำนวนเสิร์ฟ: 2 ท่าน
- ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 87 กิโลแคลอรี
- วัตถุประสงค์: สำหรับมื้อกลางวัน / มื้อเย็น
- ประเภทอาหาร: ฮังการี
- ความยากในการเตรียมตัว: ปานกลาง
สตูว์เนื้อวัวอกไก่ก็เตรียมได้ง่ายเช่นกัน ข้อแม้เดียวคือคุณต้องเอาชิ้นเนื้อออกจากกระดูกก่อน มิฉะนั้นเทคโนโลยีจะยังคงเหมือนกับในสูตรเนื้อปลา จานจะออกมานุ่มไม่เหนียวเลย วางมะเขือเทศอีกครั้งสำหรับน้ำเกรวี่ อีกทางเลือกหนึ่งคือซอสมะเขือเทศหรือซอสธรรมดา แต่จะอร่อยกว่าถ้าคุณใช้มะเขือเทศสด พวกเขาทำให้สตูว์เนื้อวัวอกไก่ชุ่มฉ่ำยิ่งขึ้น
วัตถุดิบ:
- แครอท – 1 ชิ้น;
- แป้ง – 0.75 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- ใบกระวาน - เพื่อลิ้มรส;
- เครื่องเทศ - สองสามหยิก;
- วางมะเขือเทศ – 2 ช้อนชา;
- น้ำ - 1 ถ้วย;
- น้ำมันพืช - สองช้อนโต๊ะสำหรับทอด;
- อกไก่ – 1 ชิ้น;
- หัวหอม – 1 ชิ้น
วิธีทำอาหาร:
- แบ่งอกที่แห้งสะอาดออกเป็นกระดูกและเนื้อ ตัดชิ้นสุดท้ายเป็นชิ้นยาว
- นำกระทะตั้งไฟให้น้ำมันร้อน ทอดชิ้นไก่ทอดทุกด้านหลังจากผ่านไป 5 นาทีคุณสามารถเติมเกลือได้
- ปอกหัวหอมและปอกแครอท หั่นผักชิ้นแรกเป็นชิ้นบาง ๆ และชิ้นที่สองเป็นก้อน ส่งพวกมันไปที่ไก่
- ผัดและผัดจนส่วนผสมนิ่ม
- ถัดไปเพิ่มวางมะเขือเทศ ผัดอีกครั้งและเคี่ยวต่อไปอีกสองสามนาที
- จากนั้นใส่แป้งลงไปคนส่วนผสมในกระทะจนละลาย
- ในขั้นตอนสุดท้าย เติมน้ำ เติมเครื่องเทศตามชอบ ใส่ใบกระวานและเคี่ยวสตูว์เนื้อวัวต่อไปอีกสี่ชั่วโมงปิดฝา
สตูว์เนื้อวัวอกไก่กับน้ำเกรวี่
- เวลาทำอาหาร: 50 นาที
- จำนวนเสิร์ฟ: 6 ท่าน
- ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 105 กิโลแคลอรี
- วัตถุประสงค์: สำหรับมื้อกลางวัน / มื้อเย็น
- ประเภทอาหาร: ฮังการี
- ความยากในการเตรียมตัว: ปานกลาง
สตูว์เนื้อวัวอกไก่พร้อมน้ำเกรวี่เป็นอาหารที่แม้แต่เด็กก็ยังทานได้อย่างมีความสุข การปรุงอาหารจะใช้เวลาขั้นต่ำ และถ้าคุณใช้เนื้อ คุณจะปรุงเสร็จเร็วขึ้นอีก อีกครั้งคุณจะต้องปรับแต่งเต้านมเล็กน้อยโดยแยกเนื้อออกจากกระดูก น้ำเกรวี่สำหรับสูตรนี้มีความเข้มข้นสม่ำเสมอ จิ้มขนมปังกินกับผักฉ่ำๆก็อร่อยมาก สตูว์เนื้อวัวไก่กับน้ำเกรวี่นั้นมีน้ำมะเขือเทศเป็นส่วนประกอบหลัก
วัตถุดิบ:
- หัวหอม – 1 ชิ้น;
- น้ำมันพืช - 50 มล.;
- แครอท – 1 ชิ้น;
- น้ำตาล, เครื่องเทศ, เกลือ - เหน็บแนม;
- น้ำมะเขือเทศ – 2 ช้อนโต๊ะ;
- แป้ง – 2 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- อกไก่ – 1 กก.
วิธีทำอาหาร:
- ปอกเปลือกผักให้ละเอียดแล้วล้างออก ขั้นแรกสับหัวหอมให้ละเอียดแล้วจึงนำเครื่องขูดมาบดแครอทให้ละเอียด
- ล้างเต้านม แยกเนื้อออกจากกระดูก และเอาผิวหนังออก
- เทน้ำมันลงในกระทะใบเล็ก ตั้งไฟให้ร้อน จากนั้นใส่เนื้อลงไปผัดจนเป็นสีขาว
- จากนั้นใส่หัวหอมและแครอทลงไปผัดทันที
- เทน้ำมะเขือเทศลงในผลิตภัณฑ์โรยด้วยแป้ง
- ผัดอีกครั้ง จากนั้นเติมเกลือและน้ำตาลตามดุลยพินิจของคุณ
- จากนั้นเคี่ยวจานใต้ฝาประมาณ 40 นาทีโดยใช้ไฟอ่อน
สตูว์เนื้อวัวไก่ในหม้อหุงช้า
- เวลาทำอาหาร: 2 ชั่วโมง 20 นาที
- จำนวนเสิร์ฟ: 4 ท่าน
- ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 96 กิโลแคลอรี
- วัตถุประสงค์: สำหรับมื้อกลางวัน / มื้อเย็น
- ประเภทอาหาร: ฮังการี
- ความยากในการเตรียมตัว: ปานกลาง
คุณสามารถทำให้กระบวนการง่ายขึ้นอีกได้ด้วยการปรุงสตูว์เนื้อวัวไก่ในหม้อหุงช้า เนื้อนุ่มอร่อยในซอสหอมกรุ่นจะสร้างความประทับใจให้แม้แต่ผู้ที่พิถีพิถันที่สุด พ่อครัวมือใหม่จะประทับใจกับความรวดเร็วในการเตรียมอาหาร สูตรสตูว์เนื้อวัวไก่นี้เป็นสิ่งที่คุณต้องการหากคุณไม่สามารถทำให้ไก่ชุ่มฉ่ำได้ เนื่องจากการแปรรูปในหม้อหุงช้าเนื้อจึงไม่แห้งแน่นอน แต่เทคโนโลยีในการเตรียมสตูว์เนื้อวัวเนื้อไก่ทีละขั้นตอนยังคงต้องปฏิบัติตาม - มีสูตรอยู่ด้วย
วัตถุดิบ:
- แป้ง – 2 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- ใบกระวาน – 2 ชิ้น;
- เนื้อไก่ – 400 กรัม;
- น้ำ – 100 มล.;
- วางมะเขือเทศ – 1 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- แครอท – 1 ชิ้น;
- น้ำมันพืช – 3 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- พริกไทย, เกลือ - เพื่อลิ้มรส;
- หัวหอม – 1 ชิ้น
วิธีทำอาหาร:
- ขั้นแรก ให้ล้างเนื้อปลาใต้น้ำไหล และซับให้แห้งโดยใช้กระดาษชำระ หลังจากนั้นคุณสามารถเริ่มหั่นเนื้อเป็นชิ้นได้
- สับหัวหอมแล้ววางในกระทะด้วยน้ำมันอุ่น
- หลังจากการทอดสองสามนาที ให้ใส่แครอทขูดและปรุงผักจนนิ่ม
- จากนั้นวางส่วนผสมที่ผัดไว้บนจาน โรยแป้งและเครื่องปรุงรสไว้ด้านบน
- ใส่น้ำมันเล็กน้อยลงในชามอเนกประสงค์ จากนั้นใส่ไก่ลงไป
- เพิ่มพาสต้าหนึ่งช้อนโต๊ะแล้วโรยผักย่างไว้ด้านบน
- ปรุงรสด้วยใบกระวานและเติมน้ำ
- เลือกโปรแกรม "ดับไฟ" บนแผงอุปกรณ์เป็นเวลา 2 ชั่วโมง Multicookers เกือบทุกรุ่นมีโหมดนี้รวมถึง Redmond, Philips, Polaris เป็นต้น
สตูว์เนื้อวัวไก่กับครีม
- เวลาทำอาหาร: 30 นาที
- จำนวนเสิร์ฟ: 3 ท่าน
- ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 86 กิโลแคลอรี
- วัตถุประสงค์: สำหรับมื้อกลางวัน / มื้อเย็น
- ประเภทอาหาร: ฮังการี
- ความยากในการเตรียมตัว: ปานกลาง
สตูว์เนื้อวัวไก่กับครีมเปรี้ยวเป็นเนื้อนุ่มในน้ำเกรวี่ครีม รสชาติของมันช่างน่าอัศจรรย์และมีกลิ่นหอมมาก เนื้อปรุงโดยการตุ๋น จึงมีประโยชน์มากสำหรับอาหารของเด็ก เด็กๆ จะกวาดมันออกไปภายในไม่กี่นาที สตูว์เนื้อวัวนั้นดีเหมือนเป็นอาหารอิสระ แต่คุณสามารถทำให้มันอร่อยยิ่งขึ้นได้ ในการทำเช่นนี้คุณต้องเพิ่มกับข้าว อาจเป็นบัควีท พาสต้า หรือมันฝรั่งบด การใช้เครื่องเคียงใดๆ จะทำให้คุณได้อาหารจานใหม่ทุกครั้ง
วัตถุดิบ:
- เนื้อไก่ – 0.5 กก.
- แป้ง – 1 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- แครอท – 1 ชิ้น;
- เกลือ – 1 หยิก;
- ครีมเปรี้ยว – 1 ช้อนโต๊ะ ช้อน;
- น้ำมันมะกอก - เล็กน้อยสำหรับทอด
- หัวหอม – 1 ชิ้น
วิธีทำอาหาร:
- ก่อนอื่นจัดการกับเนื้อสัตว์: ล้างใต้ก๊อกน้ำเอาไขมันออกแล้วหั่นเป็นชิ้นใหญ่
- จากนั้นใส่ไก่ลงในกระทะ เติมน้ำ และปรุงเนื้อด้วยไฟอ่อน
- บดหัวหอมและแครอท จะดีกว่าถ้าแปรรูปหลังเป็นขี้กบโดยใช้เครื่องขูด
- ใส่น้ำมันลงในกระทะ ตั้งไฟให้ร้อน จากนั้นเทน้ำซุปลงไปเล็กน้อย
- เพิ่มผักสับและเคี่ยวจนสุกครึ่ง
- จากนั้นใส่ครีมเปรี้ยวและเคี่ยวจนเป็นครีม
- โรยผักด้วยแป้งแล้วคนให้เข้ากัน
- ย้ายส่วนผสมทั้งหมดไปที่เนื้อสัตว์แล้วเคี่ยวอาหารต่ออีก 10 นาที
สตูว์เนื้อวัวไก่กับเห็ด
- เวลาทำอาหาร: 40 นาที
- จำนวนเสิร์ฟ: 4 ท่าน
- ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 112 กิโลแคลอรี
- วัตถุประสงค์: สำหรับมื้อกลางวัน / มื้อเย็น
- ประเภทอาหาร: ฮังการี
- ความยากในการเตรียมตัว: ปานกลาง
สตูว์เนื้อวัวไก่กับเห็ดมีกลิ่นและรสชาติที่ผิดปกติ สูตรอาหารส่วนใหญ่ประกอบด้วยแชมเปญ ขอแนะนำให้นำสดๆ แต่กระป๋องก็เหมาะเช่นกัน ปรากฎว่าอร่อยเป็นพิเศษจากเห็ดป่า กลิ่นจะเด่นชัดกว่าเมื่อเปรียบเทียบกับกระป๋องหรือแห้ง ซอสครีมที่ละเอียดอ่อนทำให้ได้อาหารจานอร่อยอย่างไม่น่าเชื่อ
วัตถุดิบ:
- ครีมเปรี้ยว - 0.25 กก.
- เครื่องเทศ - เพื่อลิ้มรส;
- แชมเปญ - 0.3 กก.
- น้ำมันพืช - 50 มล.;
- หัวหอม – 2 ชิ้น;
- เนื้อไก่ – 0.5 กก.
- แป้ง – 1 ช้อนโต๊ะ ล.
วิธีทำอาหาร:
- ล้างเห็ด ปล่อยให้แห้งสักสองสามนาที จากนั้นหั่นเป็นชิ้นบาง ๆ
- เทน้ำมันครึ่งหนึ่งลงในกระทะแล้วทอดเห็ดแชมปิญองจนเป็นสีน้ำตาล
- ถัดไปเพิ่มหัวหอมสับละเอียด
- หั่นเนื้อเป็นชิ้นแล้วทอดในกระทะอีกใบจนเป็นสีเหลืองทอง
- จากนั้นผสมเห็ดกับเนื้อ โรยด้วยแป้งแล้วคนให้เข้ากัน
- เพิ่มเครื่องเทศที่คุณชื่นชอบเพื่อลิ้มรส จากนั้นปรุงรสด้วยครีมและเคี่ยวเป็นเวลา 3 นาที
- ประเมินความหนาของสตูว์เนื้อวัว หากไม่มีซอสมากให้เทน้ำเดือดหรือน้ำซุปลงไปเล็กน้อย
สตูว์เนื้อวัวไก่ในซอสครีม
- เวลาทำอาหาร: 1 ชั่วโมง
- จำนวนเสิร์ฟ: 8 ท่าน
- ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 118 กิโลแคลอรี
- วัตถุประสงค์: สำหรับมื้อกลางวัน / มื้อเย็น
- ประเภทอาหาร: ฮังการี
- ความยากในการเตรียมตัว: ปานกลาง
สตูว์เนื้อวัวไก่ในซอสครีมเปรี้ยวเตรียมไว้แตกต่างกันเล็กน้อย ทุกอย่างเกี่ยวกับลำดับการผสมส่วนผสม เพื่อให้ได้ซอส ขั้นแรกให้นำครีมเปรี้ยวมาผสมกับมะเขือเทศบดและแป้งก่อน แทนที่จะเพิ่มแยกกัน เทน้ำอีกเล็กน้อยหลังจากนั้นจึงปรุงรสด้วยผลิตภัณฑ์ในกระทะ เป็นผลให้จานนี้มีรสชาติที่ผิดปกติ แต่ก็ทำให้มีความคิดริเริ่ม
วัตถุดิบ:
- hops-suneli - 0.25 ช้อนชา;
- หัวหอม – 2 ชิ้น;
- เนื้อไก่ – 1 กก.
- น้ำ – 0.5 ช้อนโต๊ะ;
- แครอท – 1 ชิ้น;
- ครีมเปรี้ยว – 2 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- วางมะเขือเทศ – 2 ช้อนชา;
- ออลสไปซ์ – 2 ชิ้น;
- น้ำมันดอกทานตะวัน – 0.5 ช้อนโต๊ะ;
- ใบกระวาน – 2 ชิ้น;
- เกลือพริกไทย - เพื่อลิ้มรส;
- แป้ง – 2 ช้อนโต๊ะ ล.
วิธีทำอาหาร:
- ล้างเนื้อให้สะอาด เมื่อแห้งคุณสามารถหั่นเป็นชิ้นได้
- เพื่อให้ได้เปลือกสีน้ำตาลทอง ให้ผัดไก่สับในน้ำมัน
- ใช้เครื่องขูดสับแครอทหรือสับหัวหอม
- ผัดผักโดยใช้กระทะอื่น
- วางเนื้อทอดลงในกระทะ
- เพิ่มผักพริกไทยและเกลือ ในขั้นตอนเดียวกันให้ใส่เครื่องเทศและใบกระวาน
- ละลายแป้งในน้ำ ใส่ครีมเปรี้ยวและมะเขือเทศบด ส่งซอสที่ได้ไปผสมกับเนื้อสัตว์และผัก
- ปิดฝาไว้อีกสี่ชั่วโมง
สตูว์เนื้อวัวไก่กับซอสมะเขือเทศ
- เวลาทำอาหาร: 40 นาที
- จำนวนเสิร์ฟ: 7 ท่าน
- ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 98 กิโลแคลอรี
- วัตถุประสงค์: สำหรับมื้อกลางวัน / มื้อเย็น
- ประเภทอาหาร: ฮังการี
- ความยากในการเตรียมตัว: ปานกลาง
สตูว์เนื้อวัวไก่กับซอสมะเขือเทศเป็นเมนูที่พบบ่อยที่สุด เตรียมได้ง่ายกว่าเมื่อเทียบกับสูตรที่ใช้มะเขือเทศสด อย่างหลังต้องเตรียมอย่างเหมาะสม - แช่ในน้ำเดือดสักสองสามนาทีเพื่อให้เอาเปลือกออกได้ง่ายขึ้นแล้วจึงบด ด้วยพาสต้าทุกอย่างจะง่ายขึ้น เพื่อให้สตูว์เนื้อวัวมีความคงตัวตามที่ต้องการคุณเพียงแค่ใช้ช้อนสองสามช้อนเท่านั้น
วัตถุดิบ:
- น้ำมันพืช - 30 มล.;
- แป้ง – 1 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- กระเทียม – 1 กานพลู;
- แครอท – 1 ชิ้น;
- เนื้อไก่ – 0.5 กก.
- เครื่องเทศสมุนไพร – เพื่อลิ้มรส;
- วางมะเขือเทศ – 2 ช้อนโต๊ะ ล.
วิธีทำอาหาร:
- ล้างไก่ แล้วหั่นเป็นชิ้นๆ ผัดในน้ำมันร้อนจนได้เปลือกกรอบ
- สับหัวหอมแบบสุ่มและขูดแครอท
- วางผักลงในกระทะพร้อมกับเนื้อสัตว์แล้วผัดจนเกือบสุก
- จากนั้นโรยด้วยแป้ง ปรุงรสด้วยเพสต์ และผสมให้เข้ากัน
- เทลงในน้ำเดือดแล้วเคี่ยวต่ออีก 5 นาทีปิดฝา
- ใส่สมุนไพร เครื่องเทศ เคี่ยวต่ออีกเล็กน้อย
มีเคล็ดลับง่ายๆ มากมายที่ทำให้สตูว์เนื้อวัวไก่น่ารับประทานยิ่งขึ้น หากคุณหมักชิ้นเนื้อในซีอิ๊วล่วงหน้า พวกมันจะชุ่มฉ่ำขึ้นและเปลือกจะมีสีสดใส เคล็ดลับหลักมีดังต่อไปนี้:
- หากคุณมีเนื้อปลาไม่มากนัก อย่าเพิ่งหมดหวัง แต่ให้เพิ่มผัก เช่น บวบหรือมะเขือยาว ปรากฎว่าฟักทองและหัวไชเท้ามีรสชาติอร่อยยิ่งขึ้น
- ในสูตรที่มีครีมเปรี้ยวหรือซอสครีมสำหรับทอดควรใช้เนย
- นอกจากมะเขือเทศสดแล้วห้ามใช้มะเขือเทศกระป๋องกับสตูว์เนื้อวัวด้วย พวกมันลอกง่ายกว่า
วิดีโอ: สตูว์เนื้อวัวไก่
พบข้อผิดพลาดในข้อความ? เลือกมันกด Ctrl + Enter แล้วเราจะแก้ไขทุกอย่าง!เตรียมสตูว์เนื้อวัวไก่กับน้ำเกรวี่โดยใช้สูตรนี้ - ง่ายรวดเร็วและอร่อยมาก!
คุณสามารถเตรียมอาหารจานอร่อยมากมายจากเนื้อไก่ หากคำถามคือจะทำอะไรจากไก่อย่างรวดเร็ว แต่ในขณะเดียวกันมันจะออกมาอร่อยมากและทั้งครอบครัวสามารถให้อาหารได้ - สตูว์เนื้อวัวจะเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยม
ในอาหารของเรา สตูว์เนื้อวัวในปัจจุบันคือสิ่งที่เรียกว่าน้ำเกรวี่ในสมัยโซเวียต เตรียมอาหารตามหลักการเดียวกัน: ฐาน (อาจเป็นไก่ปลาหรือเนื้อสัตว์) ทอดหรือตุ๋นแล้วจึงเติมมะเขือเทศครีมเปรี้ยวแป้งทั้งหมดนี้เคี่ยวด้วยไฟอ่อนจนข้นและ ผลลัพธ์ที่ได้คือของเหลวหลักสูตรที่สองในซอส บ่อยครั้งที่มีการเพิ่มผักหลากหลายชนิดลงในสตูว์เนื้อวัว - นอกเหนือจากหัวหอมและแครอทแบบคลาสสิกแล้วยังมีพริกหยวกมะเขือเทศบวบและอื่น ๆ อีกมากมาย ในสูตรของเราเราแนะนำให้ใช้แครอทหัวหอมและกระเทียม - สตูว์เนื้อวัวมีรสชาติอร่อยหนาและมีกลิ่นหอมมาก
- หลังจากปรุงอาหารคุณจะได้รับ 3 เสิร์ฟ
- เวลาทำอาหาร: 30 นาที 30 นาที
วัตถุดิบ:
- เนื้อไก่ 500 กรัม
- หัวหอม 1-2 ชิ้น
- กระเทียม 1-2 กลีบ
- แครอท 1 ชิ้น
- น้ำ 1.5 ถ้วย
- น้ำมันพืช 3 ช้อนโต๊ะ
- ครีมเปรี้ยว 2 ช้อนโต๊ะ
- แป้งสาลี 1 ช้อนโต๊ะ
- วางมะเขือเทศ 1 ช้อนโต๊ะ
- ใบกระวาน 1-2 ชิ้น
- พริกไทยดำ
วิธีปรุงสตูว์เนื้อวัวกับน้ำเกรวี่:
หั่นเนื้อไก่เป็นชิ้นเล็ก ๆ ตามรูปร่างใด ๆ ใส่ในกระทะที่มีน้ำมันอุ่นแล้วทอดกวนจนเป็นสีน้ำตาลอ่อนทุกด้าน
ปอกแครอท หัวหอม และกระเทียม สับหรือขูดแครอท สับหัวหอมเป็นครึ่งวง สับกระเทียม ขั้นแรกให้บดด้วยหลังมีด (ซึ่งจะทำให้รสชาติมากขึ้น)
ใส่ผักที่เตรียมไว้ลงในกระทะพร้อมกับไก่ ผัดและทอดประมาณ 5-7 นาทีโดยใช้ไฟปานกลาง
ใส่แป้งลงในกระทะผัดใส่มะเขือเทศบดครีมเปรี้ยวคนอีกครั้งและเคี่ยวสตูว์เนื้อวัวต่อไปอีก 5 นาที
เสิร์ฟสตูว์เนื้อวัวไก่ที่เสร็จแล้วแบบร้อน โดยจะมีหรือไม่มีเครื่องเคียงก็ได้
สตูว์เนื้อวัวเป็นอาหารฮังการีที่มีมาแต่เดิม เพื่อให้สตูว์เนื้อวัวเวอร์ชันนี้มีกลิ่นอายของฮังการี ให้ใส่พริกหยวกที่หั่นเป็นหมากฮอสแล้วใช้ปาปริก้าบดเป็นเครื่องเทศ