Нэг цаг нимбэг, зөгийн бал,... Зөгийн бал, нимбэгтэй хар цай: ашиг тус, хор хөнөөл. Зөгийн бал, нимбэгтэй цагаан гаа цай хэрхэн хийх вэ

Дэлхий дээр бүх гарагийн хүн амын дунд түгээмэл болсон ундаанууд байдаг. Жишээлбэл, нимбэг, зөгийн балтай ногоон цай нь тодорхой антиоксидант агуулдаг бөгөөд эдгээх шинж чанартай байдаг. Цитрусын шүүс (нимбэг, жүрж, шохой, бэрсүүт жүрж) нь хоол боловсруулах үйл явцын дараа эдгээр антиоксидантууд үлдэх боломжийг олгодог. Энэ нь анхны бүтээгдэхүүний ийм хослолыг үржүүлж, бие биенийхээ үр нөлөөг сайжруулдаг.

Шинжлэх ухааны үндэслэл

Орчин үеийн судлаачид цитрусын шүүс, цөцгий зэрэг төрөл бүрийн ундааны нэмэлтүүдийн цайнд агуулагдах байгалийн гаралтай антиоксидант катехинд үзүүлэх нөлөөг харьцуулсан. Тэд нимбэг, зөгийн балтай ногоон цай уух нь хүний ​​биед шингэх бодисын хэмжээг ихэсгэдэг болохыг тогтоожээ.

Катехин нь эрүүл мэндийг дэмжих шинж чанарыг тодорхой харуулж, хорт хавдар, зүрхний шигдээс, цус харвах эрсдлийг бууруулах зэрэг ногоон цайнд эргэлзээгүй эрүүл мэндийн ашиг тусыг өгдөг. Гэсэн хэдий ч эрдэмтдийн үзэж байгаагаар катехин нь гэдэс зэрэг хүчиллэг бус орчинд харьцангуй тогтворгүй байдаг бөгөөд хоол боловсруулах үйл явц дууссаны дараа нийт хэмжээний 20 хүрэхгүй хувь л үлддэгт оршино.

Нимбэг, зөгийн балтай ногоон цай: ашиг тус

Цитрусын шүүс нь эдгээр антиоксидантуудыг задлахгүй байх боломжийг олгодог. Ялангуяа нимбэгний шүүс цайнд агуулагдах катехины 80 хувь нь үлддэг болохыг судалгаагаар тогтоожээ. Судлаачдын үзэж байгаагаар тогтворжуулах чадварын хувьд дараагийн хамгийн чухал жимс бол жүрж, дараа нь шохой, бэрсүүт жүрж байв.

Нэмж дурдахад, жингээ хасах зорилгоор ногоон цай, нимбэг, зөгийн бал зэргийг тогтмол ууснаар эрүүл мэндийн бас нэг эргэлзээгүй ашиг тусыг хүртэх болно: энэ ундаа нь жингээ хасахад үнэхээр тусалдаг. Өөр нэг тодорхой давуу тал: нимбэг нь ханиадтай тэмцэхийн тулд витамин С-ээр дүүрэн байдаг. Мөн зөгийн бал нь ханиалгыг багасгаж, хоолойн өвдөлтийг намдаадаг.

Үзүүлэлтүүд

Уг ундаа нь олон өвчнийг эмчлэхэд идэвхтэй тусалдаг. Түүнчлэн, зарим хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд үүнийг тогтмол хэрэглэснээр биеийн арьсны байдлыг сайжруулж чадна гэж тэмдэглэжээ. Цөсний хүүдий болон бөөрөнд чулуу илэрсэн тохиолдолд нимбэг, зөгийн балтай ногоон цай сайн ажилладаг. Хорхой, витамины дутагдал, хоолны дуршилгүй болох, гельминтийн халдвар, тулай, мэдрэлийн цочрол ихсэх зэрэгт үр дүнтэй. Бодисын солилцооны эмгэг, хэрх өвчний үед хэрэглэнэ.

Гэсэн хэдий ч та анхааралдаа авах хэрэгтэй: эдгээх ундааны өдөр тутмын хэрэглээний хэмжээ нь насанд хүрэгчдэд өдөрт хагас литр, хүүхдэд 200 мл-ээс ихгүй байна. Түүнчлэн, "хүүхдийн" хэрэглээний хувьд хүүхдийг хэт их цочирдуулахгүйн тулд хэт хүчтэй биш исгэх хэрэгтэй.

Нимбэг, зөгийн балтай ногоон цайг түүхий усаар шингэлж болохгүй. Үгүй бол ундаа нь үндсэн шинж чанараа алдаж болно. Мөн найрлагыг нь буцалж буй усанд нэн даруй нэмэхийг зөвлөдөггүй, эс тэгвээс тэд идэвхтэй бодисоо алдах болно.

Эсрэг заалтууд

Хүчлийн өндөр агууламжтай тул энэ ундаа нь эсрэг заалттай байдаг. Эдгээр бодисууд нь харшил, ходоод, гэдэсний замын цочрол, зарим архаг өвчнийг хурцатгах шалтгаан болдог. Ялангуяа ходоодны үрэвсэл, хүчиллэг ихтэй, төрөл бүрийн харшил, ходоодны шархлаа, цөсний хүүдийн үйл ажиллагаа алдагдах, астма, зүрхний өвчин, миокардит, чихрийн шижин, сүрьеэ, нойр булчирхайн үрэвсэл зэрэг өвчний үед өлөн элгэн дээрээ уух шаардлагагүй. Гипергликемийн үед хэрэглэхийг зөвлөдөггүй. Хэрэв та дээрх өвчний аль нэг нь ч гэсэн өвдсөн бол зөгийн бал-нимбэгтэй цай уухыг хойшлуулж, эмчид хандаарай. Тэрээр тунг тохируулах эсвэл уухыг бүхэлд нь хориглож болно.

• Энэ ундааг зөвхөн шинэхэн уухыг зөвлөж байна. Гэхдээ хэрэв та зөгийн бал-нимбэгний холимог (цайгүй, сироп хэлбэрээр, дараа нь исгэсэн ундаанд нэмж болно) хийвэл энэ бүтээгдэхүүнийг хөргөгчний ёроолд бүтэн сарын турш хадгалах хэрэгтэй. шураг таглаатай шилэн сав.
• Хэрэв та зөгийн бал, нимбэг хэрэглэж болох эсэх талаар эргэлзэж байвал эмчтэйгээ зөвлөлд.
• Зөгийн бал, нимбэгтэй цай нэг аяга уухыг зөвлөж байна. Нимбэг-зөгийн балны хольцыг нэг удаа нэг том халбагаар аяганд хийнэ.
• Жингээ хасахын тулд өглөөний цайгаа 30 минутын өмнө өлөн элгэн дээрээ ууна. Хэрэв та үүнийг туслах эмчилгээ болгон ашигладаг бол хоолны үеэр (эсвэл дараа нь) ууна.
• Ундаа уух давтамж нь даалгавраас хамаарна. Хэрэв ямар нэгэн өвчнийг эмчлэх шаардлагатай бол зөгийн бал-нимбэгний цайг өдөрт 3 хүртэл удаа ууна. Жин хасахын тулд өглөө, оройн тунг хэрэглэнэ (хоосон ходоодонд - заавал байх ёстой!). Илчлэг багатай хоолны дэглэм барьж байх үед жингээ хасах курс нь ихэвчлэн долоо хоног хүртэл үргэлжилдэг.

Калорийн тухай ярьж байна

Хатуу баримтаас харахад 100 грамм зөгийн балны илчлэгийг тоолоход 328. Нэг халбаганд ойролцоогоор 32. Хэрэв та үүнийг элсэн чихэртэй харьцуулж үзвэл дүгнэлт нь тийм ч таатай биш юм. Гэхдээ зөгийн бал нь илүү эрүүл, амархан шингэдэг. Ногоон цай бол илчлэг багатай бүтээгдэхүүн юм. Үзүүлэлтүүд - 1 ккал хүртэл. Нимбэгний шүүсний талаар ижил зүйлийг хэлж болно. Ерөнхийдөө бид ийм зургийг олж авдаг: нимбэг, зөгийн балтай ногоон цайны илчлэгийн агууламж 100 грамм бүтээгдэхүүн тутамд 40-50 ккал байдаг. Гэсэн хэдий ч хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүдийн санал нэгтэй үзэж байгаагаар өлөн элгэн дээр уух нь жингээ хасахад маш сайн хэвээр байна.

Цагаан гаа, нимбэг, зөгийн балтай ногоон цай хэрхэн исгэх вэ

Уг ундаа нь маш олон янз байдаг. Уламжлал ёсоор нимбэг, зөгийн балтай ногоон цай нь хамгийн хүчтэй гэж тооцогддог: вирусын эсрэг тэмцэл, ерөнхий энергийн нөлөө. Үүнийг хэрхэн бэлтгэх талаар бид танд хэлэх болно.

1. Жижиг цагаан гааны үндсийг (шинэхэн) хальслаарай.
2. Нимбэгний дээр буцалж буй ус хийнэ.
3. Хоёр бүтээгдэхүүнийг жижиг хэсэг болгон хайчилж ав (та хутгагчаар нунтаглаж болно).
4. Хагас шил байгалийн шингэн зөгийн балтай холино. Дашрамд хэлэхэд, та энэ хольцыг хөргөгчинд хадгалж болно.
5. Бид уламжлалт аргаар ногоон цай исгэж (усны температур - 80-90 хэмээс ихгүй).
6. Нэг аяга цайнд нэг халбага хольц нэмнэ. Бүгдэд нь сайн хоолны дуршил.

Цусны даралт ихсэх, бөөр, зүрх судасны систем, ходоод гэдэсний замын эмгэг. Эдгээр бүтээгдэхүүнүүд нь хүчтэй эдгээх нөлөөтэй бөгөөд эрүүл мэндийн асуудал, илүүдэл жингээс ангижруулж, амтыг мэдэрдэг. Бүх хүчирхэг хольцыг хэрхэн бэлтгэх, энэ нь юунд тусалдаг, энэ нь хүн бүрт зориулагдсан эсэх - та эдгээр асуултын хариултыг нийтлэлээс олох болно.

Зөгийн бал-нимбэгний холимог ямар ашиг тустай вэ?

Нимбэг, зөгийн балны эдгээх шинж чанарын нууцыг манай эриний эхэн үед Энэтхэгийн уламжлалт анагаах ухааны мэргэдүүд хаа нэгтээ нээсэн байдаг. Аюурведийн дагалдагчид энэ эмийг ашиглан бүх өвчнийг эмчилсэн. Анагаах ухааны шинжлэх ухаан хөгжиж байгаа хэдий ч хольцын алдар нэр өнөөдрийг хүртэл арилаагүй байна. Орчин үеийн ургамлын эмч нар үүнийг хүний ​​​​биеийн бүрэн ажиллагаа, дархлааны хүчийг зохицуулахад шаардлагатай гэж үздэг.

Нимбэг-зөгийн балны эдгээх ид шид нь дараах шинж чанаруудад оршдог.

• бие махбодийг амин чухал хүчлээр баяжуулах нь бие махбодийн ядаргаа, цус багадалтаас маш сайн урьдчилан сэргийлэх;
• ачаар боломжтой ханиад, томуу, scurvy, хэрх, сүрьеэгийн эмчилгээ;
• янз бүрийн вирус, халдвар, бактерийн эсрэг тэмцэх боломжийг олгодог биеийн хамгаалалтын функцийг бэхжүүлэх;
• ханиалгах үед амьсгалын дээд замыг цэрнээс цэвэрлэх;
• цусны томъёог сайжруулах, учир нь зөгийн бал нь хүний ​​цусны сийвэнтэй тэнцэх нь шинжлэх ухаанаар батлагдсан;
• бодисын солилцооны үйл явцыг хэвийн болгох, энэ нь аль алинд нь хөнгөвчлөх, аль алинд нь байдаг;
• ариутгах ба үрэвслийн эсрэг шинж чанартай;
• хорт бодисоос цусны судсыг цэвэрлэх (тиймээс тулай, атеросклерозын хувьд хольцыг хэрэглэхийг зөвлөж байна);
• тромбофлебитт чухал ач холбогдолтой цусны судсыг бэхжүүлж, цусны өтгөрөлтийг шингэлэх;
• амны хөндийн халдваргүйжүүлэлт нь шүдний эмчилгээнд чухал ач холбогдолтой бөгөөд тааламжгүй үнэрээс салахад тусалдаг;
• стресстэй нөхцөл байдал, нойргүйдэлд мэдрэлийн системийг тайвшруулах;
• хорт хавдрын эсийг хөгжүүлэхээс урьдчилан сэргийлэх;
• гоолиг биеийг хадгалах;
• үс уналтыг зогсоож, хумсны хавтанг бэхжүүлэх;
• эрч хүч, сайхан сэтгэлийг хадгалах нь эсийн эрт хөгшрөлттэй тэмцэхэд тусалдаг.

Жор ба тунгийн дэглэм

Уламжлалт анагаах ухаан нь эдгээр бүтээгдэхүүнийг ашиглан олон жор санал болгодог. Тэдний олонх нь эрүүл тандемийн эдгээх чанарыг нэмэлт хольцоор улам дордуулдаг. Бүгдийг дарааллаар нь авч үзье: юу нь юунд тохирох, ямар харьцаатай, хэзээ холих вэ.

Хэрхэн хийх талаар

Анагаах ухааныг үндэслэгчдээс өнөөг хүртэл ирсэн сонгодог жор нь нимбэг, зөгийн балны цэвэр хослолоос бүрддэг.

Эмийн хольц бэлтгэхийн тулд бидэнд хэрэгтэй болно:

• 1 кг нимбэг;
• 0.5 кг шингэн зөгийн бал.

Ажил эхлэхийн өмнө та цитрусыг урсгал усаар сайтар угааж, арьсыг буцалж буй усаар түлэх хэрэгтэй, учир нь энэ нь бас эмэнд багтах болно.
Дараа нь жимсийг жижиг шоо болгон хувааж эсвэл мах бутлуурын дундуур дамжуулна. Үүссэн целлюлозын үлдсэн үрийг зайлуулах нь чухал бөгөөд учир нь тэдгээр нь тааламжгүй гашуун амттай байдаг.
Дараа нь зөгий бүтээгдэхүүний шаардлагатай хэмжээг хэмжиж, бэлтгэсэн масстай холино. Холимогийг жигд болтол хутгаж, шилэн саванд хийж, тагийг нь таглаад 3-4 хоногийн турш хөргөгчинд хийнэ.
Бүрэлдэхүүн хэсгүүд нь ашигтай чанараа солилцоход яг ийм хугацаа шаардагдана.

Чухал! Хэрэв зөгийн бал талстжсан бол 50 хэмээс дээш температурт хайлуулж болохгүй. Энэ түвшинд халсан бодис нь ашигтай шинж чанараа алддаг.

Орших зөгийн бал-нимбэгний хольцын бусад хувилбарууд. Хамгийн алдартай жор бол зөвхөн дараахь зүйлийг шаарддаг.

• 1 цитрус;
• 2 хоолны халбага зөгийн бал.

Өмнөх тохиолдлын адил эдгээх эмийг бэлтгэх нь нимбэгний хальсыг боловсруулж эхлэх ёстой. Гэхдээ үүнийг хийхийн тулд буцалж буй усанд 10 минут дүрнэ. Үүний дараа та жимснээс шүүсийг шахаж, түүнд зөгийн бал нэмэх хэрэгтэй. Холимог мөн хүйтэн газар хэсэг хугацаанд дусаах хэрэгтэй, гэхдээ хөргөгчинд биш.

Яаж хэрэглэх вэ

Өндөр температурт эдгээх чанараа алддаг зөгийн бал, нимбэгний өвөрмөц шинж чанараас шалтгаалан эмийн хольцыг авах дүрмийг дагаж мөрдөх нь чухал юм.

Хэрэв та ханиадны анхны шинж тэмдгийг анзаарсан бол хүнд хэлбэрийн эмгэг, халууралтыг хүлээхгүйгээр урьдчилан сэргийлэх эмчилгээг нэн даруй эхлүүлж болно. Үүнийг хийхийн тулд бэлтгэсэн бүтээгдэхүүнээс өдөрт 3 хүртэл хоолны халбагыг идээрэй. Цочмог ханиадны үед өдөрт гурван удаа 30 грамм хольцын хэсгүүдээр эмчилгээг эхлэхийг зөвлөж байна.

Хэрэв та ханиалгаж байгаа бол ургамлын эмч нар зөгийн бал-нимбэгний шингэн хольцоор өдөрт 4 удаа 1 халбага уухыг зөвлөж байна. Хэрэв цэр ялгарах нь сайжирвал хоногийн тунг нэг тун хүртэл бууруулна.

Мөн төлөө жингээ хасах хүсэлтэй хүмүүсМэргэжилтнүүд өдөр бүр өлөн элгэн дээрээ нимбэгний дөрөвний нэгийн шүүстэй нэг аяга хүйтэн ус, дараа нь ямар ч төрлийн зөгийн бал цайны халбага уухыг зөвлөж байна.
Энэ ундаа нь эрч хүч, эрч хүчийг өгдөг эх үүсвэр гэж тооцогддог. Үүнийг атеросклероз, зүрх судасны систем, хоол боловсруулах эрхтний үйл ажиллагааны доголдолд уухыг зөвлөж байна.

At нойргүйдэл, стресс тайлахШөнийн цагаар зөгийн бал, нимбэгний шүүстэй халбагаар бүлээн цай уух нь ашигтай байдаг. Цитрусыг халуун ундаанд нэмж болохгүй гэдгийг санаарай, учир нь түүний агуулагдах витамин С нь өндөр температурт устдаг.

Учир нь гурван нас хүрээгүй хүүхдийн эмчилгээХолимог хоногийн тун нь 1 халбагаас хэтрэхгүй байх ёстой. Энэ хязгаарлалт нь хараахан бүрдээгүй байгаа биеийн онцлог шинж чанар, харшлын урвалын боломжоос шалтгаална. Насанд хүрэгчид ч гэсэн энэ бүтээгдэхүүнд хэт автаж болохгүй. Бие махбодийг ерөнхийд нь бэхжүүлэхийн тулд 30 хоног үргэлжлэх сургалтанд хамрагдахыг зөвлөж байна. Бие махбодоо сонсох нь чухал.

Чухал! Зөгийн бал, нимбэг нь өөр нэг нийтлэг шинж чанартай байдаг - эдгээр бүтээгдэхүүн хоёулаа хүчтэй харшил үүсгэдэг. Тиймээс ийм эмчилгээ нь харшлын хаван, тууралт үүсэх хандлагатай хүмүүст хатуу эсрэг заалттай байдаг.

Та нимбэг, зөгийн бал дээр өөр юу нэмж болох вэ?

Эмчилгээний үр нөлөөг сайжруулахын тулд олон хүмүүс сармис, цагаан гаа, жүрж хэлбэрээр янз бүрийн ашигтай нэмэлтүүдийг туршиж байна. Зөгийн балыг нимбэгээр хийх нь үнэхээр тустай бөгөөд энэ эмийг ашиглан юу эмчлэх боломжтой вэ - бид танд цааш нь хэлэх болно.

Сармистай

Уламжлалт анагаах ухаан нь зүрх судасны тогтолцооны үйл ажиллагаанд асуудалтай гэж оношлогдсон бүх хүмүүст зөгийн бал-нимбэг-сармисны хольцыг санал болгодог. Энэ гурвалсан сармисны хумс нь цусны даралтыг бууруулдаг бүрэлдэхүүн хэсэг юм. Гэхдээ бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн харилцан үйлчлэл нь бүх биед нөлөөлдөг.

Нэгдүгээрт, ийм хольцыг хэрэглэдэг хүн гипотензиээс ангижрах боломжтой (эмчилгээний курс өвчний эхний үе шатанд эхэлсэн тохиолдолд).

Хоёрдугаарт, цусны судас, артерийн судсыг бэхжүүлж, зэрэгцээ цэвэрлэгээ хийдэг. Тиймээс цус нь хуримтлагдсан хортой бодис, холестериноос ангижрах бөгөөд энэ нь бүхэл системийн үйл ажиллагаанд эерэг нөлөө үзүүлдэг.
Гуравдугаарт, физик, химийн урвалын гинжин хэлхээний ачаар өвчтөний ой санамж, тархины үйл ажиллагаа сайжирдаг.

Дөрөвдүгээрт, залуужих нь эсийн түвшинд бие махбодид тохиолддог.

Ийм эмийг бэлтгэхийн тулд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.

• 4-5 толгой сармис;
• хагас литр зөгийн бал;
• 1 нимбэг.

Энэ тохиолдолд найрлагыг урьдчилан бэлтгэх шаардлагагүй. Нимбэгийг урсгал усанд сайтар зайлж, сармисны хумсыг хальслаарай.

Цитрус нь хальстай хамт нарийн grater дээр сараалжтай байна. Хэрэв танд энэ санааг хэрэгжүүлэх хүсэл, цаг хугацаа байхгүй бол хутгагч ашиглаж болно. Сармисыг целлюлозын төлөвт пресс ашиглан бутлана. Одоо бүх бүрэлдэхүүн хэсгүүдийг шилэн саванд нэгтгэж, хутгах хэрэгтэй. Үүний дараа хольцыг долоо хоногийн турш сэрүүн газар дусаах ёстой. Эмийг бэлтгэх эцсийн шатанд шүүж байх ёстой.
Уламжлалт эмч нар хольцыг нэг халбага өдөрт 3 удаа хэрэглэхийг зөвлөж байна. Сармисны үнэрээс бүү ай - дусаах явцад нимбэгээр бүрэн саармагжуулдаг.

Та мэдсэн үү? Дундад зууны үед зөгийн бал нь алттай тэнцдэг байв. Энэ бүтээгдэхүүнээр торгууль төлж, худалдаж авсан бараагаа төлөх боломжтой. Өнөөдөр Туркийн Артвин хотын ойролцоо орших Сайкайрын хөндийн нэгэн агуйд хамгийн амттай, үнэтэй амттанг үйлдвэрлэдэг. Энэхүү амттангийн 1 кг нь 6800 ам.доллараас эхэлдэг.

Улбар шартай

Зөгийн бал, нимбэгний хослол нь цус үүсэх, венийн төлөв байдалд хольцын хүчтэй нөлөөгөөр тодорхойлогддог. Ялангуяа, varicose судлууд болон бусад венийн өвчнийг эмчлэх, урьдчилан сэргийлэх зорилгоор уг бүтээгдэхүүнийг хэрэглэхийг зөвлөж байна. Энэ нь цусны судсыг бэхжүүлэх, цусны формацийг сайжруулах, хүнд хэлбэрийн толгой өвдөх, дархлааг сайжруулахад ашиглагддаг.

Холимог бэлтгэхийн тулд танд хэрэгтэй болно:

• 2 том нимбэг;
• 2 жүрж;
• 2 халбага шингэн зөгийн бал.

Бүх цитрус жимсийг хальсалж, хутгагчаар дамжуулна. Дараа нь үүссэн нухаш дээр зөгийн бал нэмээд хүйтэнд исгэж идээрэй. Хоолны өмнө эмийг өдөрт 2 удаа 2 халбага ууна.

Чухал! Зах зээл дээр худалдаж авсан зөгийн бал дахь илүүдэл хольцыг тодорхойлохын тулд нэг аяга усанд бага зэрэг шингэлнэ. Үүссэн шингэнийг ил тод саванд хийнэ, ажиглаарай: тунадас, булингар үүсэх нь гурил, модны үртэс, цардуул байгааг илтгэнэ.

Зөгийн бал-нимбэг-цагаан гаа эмийг дараах найрлагаас бэлтгэнэ.

• 1 том нимбэг;
• 400 гр сараалжтай цагаан гааны үндэс;
• 250 гр шинэ зөгийн бал.

Эхлээд нимбэг, цагаан гааны үндсийг угаана. Үүний дараа цитрусыг том шоо болгон хувааж, үндэс ногоог сараалжтай болгоно. Бүх найрлагыг шилэн саванд хийж холино. Бэлдмэлийг сэрүүн газар хадгалах ёстой. Хоолны үеэр 1 халбага усаар их хэмжээгээр ууна. Эмийг будаа эсвэл ааруул масс болгон холих нь хамгийн сайн арга юм. Энэ зөвлөмж нь ялангуяа хүүхдүүдэд хамаатай. Холимог нь хоёр нас хүрээгүй хүүхдэд эсрэг заалттай гэдгийг анхаарна уу.

Ижил төстэй гурвалсан өөр нэг жор нь ижил найрлагатай байхыг шаарддаг боловч хольцыг өөр өөрөөр бэлтгэдэг. Та хальсгүй цагаан гааны үндсийг жижиг шоо болгон хувааж, халбагаар 6-7 нимбэгний зүсмэлүүдийг нухаж, эдгээр найрлагыг нэг литр саванд хийж, буцалж буй ус хийнэ (ус нь 2 хуруугаараа хүзүүнд хүрэхгүй). Жижиг цоорхойг үлдээж, савыг таглана. 20 минутын дараа хольцыг 40-30 градус хүртэл хөргөсний дараа зөгийн балыг шингэнд уусгана. Өдөрт гурван удаа ууна.

Та мэдсэн үү? Зөгий нэг кг зөгийн бал гаргахын тулд 50 орчим мянган км замыг туулж, 5 кг нектар цуглуулдаг..

Видео: зөгийн бал, нимбэг, цагаан гаа зэрэг витамины холимог

Хатаасан чангаанз, үзэм, самартай

Цитрус, хатаасан жимс, самар, зөгийн балны холимог нь зөвхөн тааламжтай амтаараа бус, мөн эдгээх шинж чанараараа ялгагдана. Юуны өмнө энэ нь байнга ханиад хүрэх хандлагатай хүмүүс, оюуны болон бие махбодийн асар их дарамтанд байнга өртдөг хүмүүст ашигтай байдаг. Дүрмээр бол сургуулийн хүүхдүүд үргэлж энэ ангилалд багтдаг. Тэдний хувьд ийм амттан нь амттанг амархан сольж чаддаг.

Хүүхдийн эмч нар вирусын халдвар авах эрсдэл нэмэгддэг улирлын дундуур хүүхдүүдэд ижил төстэй амттан бэлтгэхийг зөвлөж байна. Үүнээс гадна хольц нь бие махбодийг шаардлагатай витамин, эрдэс бодисоор бүрэн хангаж, гиповитаминоз үүсэхээс сэргийлнэ. Насанд хүрэгчдийн хувьд энэ нь таны сэтгэл санааг сэргээж, улирлын хямралаас аврах үр дүнтэй арга юм.

Гоймон бэлтгэхийн тулд танд дараахь зүйлс хэрэгтэй болно.

• 1 шил шингэн зөгийн бал;
• 250 грамм цөм;
• 250 грамм;
• 1 том нимбэг;
• 250 грамм үзэм (төрөл бүрийн зүйл хамаагүй).

Бүх найрлагыг мах бутлуурын дотор нэг нэгээр нь нунтаглаж, дараа нь зөгийн балтай хольж, жигд болтол сайтар холино. Үр хольцыг хөргөгчинд хадгална. Өдөр бүр хоолны дараа 1 халбага хэрэглэнэ.

Нимбэг, зөгийн балтай ус ямар ашиг тустай вэ?

Олон хүмүүс зөгийн бал-нимбэгний ундаагаар өдрийг эхэлдэг. Үүнийг бэлтгэхийн тулд нэг аяга бүлээн усанд нэг халбага шингэн зөгийн балыг уусгаж, нимбэгний гуравны нэгээс шүүс нэмнэ. Ийм ундаа нь бие махбодийг хорт бодисын хуримтлалаас цэвэрлэж, хүний ​​бие дэх бүх чухал үйл явцыг эхлүүлж, эд эс бүрийг тэжээдэг. Шинжээчдийн үзэж байгаагаар энэ шингэний найрлага нь дотоод тайтгарал, сэтгэлийн амар амгалан, эрч хүчийг өгдөг.
Хэрэв та зөгийн бал ба цитрусын харилцан үйлчлэлийг өдөөдөг бүх үйл явцыг судалж үзвэл дараахь зүйл тодорхой болно.

• хоол боловсруулах замын үйл ажиллагааг сайжруулах (илүүдэл өөхний задралын улмаас);
• элэгийг хорт бодисоос цэвэрлэх;
• бактерийн эсрэг, antifungal болон вирусын эсрэг нөлөө;
• дархлааны системийг зохицуулах (витамин С-ийн өндөр концентрацитай холбоотой);
• нэмэлт фунтыг эрчимтэй алдах (өлсөх мэдрэмж, хоолны дуршил буурсантай холбоотой байж магадгүй);
• арьсны нөхцөл байдлыг сайжруулах (тодорхой болно: тууралт, батга, үрчлээсгүй).

Хамгийн их ашиг тустай байхын тулд эхний хоол идэхээс 30 минутын өмнө өлөн элгэн дээрээ нимбэгтэй зөгийн балтай ус уухыг зөвлөж байна. Мөн энэ нь нэг амьсгаагаар хийгддэг. Дараа нь уламжлалт нэгийг хийхийг зөвлөж байна, энэ нь таны ууж буй шингэнийг гэдэс дотор хүргэхэд тусална.

Видео: нимбэгний усны биед үзүүлэх нөлөө

Ханиадны эсрэг зөгийн бал, нимбэгтэй цай

Ханиадны өчүүхэн шинж тэмдэг илэрвэл их хэмжээний шингэн уухыг зөвлөдөг гэдгийг хүн бүр мэддэг. Үүнтэй төстэй нөхцөл байдалд хүн бүр зөн совингоор зөгийн балаар дүүргэж нимбэгтэй бүлээн цай уухыг хүсдэг. Гэхдээ ийм ундааны үйл ажиллагааны механизмын талаар хүн бүр мэддэггүй.

Та мэдсэн үү? Гиппократ зөгийн бал нь амьдралыг уртасгах чадвартай болохыг баталсан. Тэрээр энэ бүтээгдэхүүнийг өдөрт хэд хэдэн удаа хэрэглэдэг байсан бөгөөд энэ зуршлынхаа ачаар 110 насалсан бол хүний ​​дундаж наслалт дөч орчим жил байжээ.

Эмч нарын үзэж байгаагаар эхний шил уусны дараа бидний ажиглаж буй дулаарах нөлөө, дараа нь хөлрөх нь хоргүйжүүлэх нөлөөнөөс өөр зүйл биш юм. Үүний үр дүнд өвчтөний температур маш хурдан буурч, эрүүл мэнд нь сайжирдаг. Бие махбодид орсны дараа ийм эдгээх үрэл нь хорт бодис, микробыг зайлуулж, үрэвслийн процессыг нэгэн зэрэг бууруулдаг. Тиймээс ийм эмчилгээний үр дүнтэй байхын тулд өдрийн турш зөгийн бал, нимбэгтэй 5 аяга цай уухыг зөвлөж байна.
Зөгийн бал нь цусыг зайлшгүй шаардлагатай элементүүд болон витаминаар тэжээдэг тул өөрийн гэсэн ашигтай байдаг. Мөн цитрус бол маш сайн вирусын эсрэг бодис юм. Цайтай хослуулан эдгээр бүтээгдэхүүн нь эмгэг төрүүлэгч бичил биетний хоолойг цэвэрлэж, хаван арилгах, өвдөлт намдаах, цусны судсыг бэхжүүлдэг. Шингэн нь нөлөөлөлд өртсөн хэсгийг бүрхэж, шаардлагатай бодисыг хурдан шингээхэд тусалдаг. Үүний зэрэгцээ, олон мянган жилийн турш батлагдсан эмчилгээний энэ аргын өндөр үр дүнтэй хэдий ч энэ нь хүн бүрт зориулагдаагүй болно.

Эсрэг заалтууд

Хэрэв та зөгийн балыг нимбэгтэй хослуулахаар шийдсэн бол таны бие эдгээр бүтээгдэхүүнийг бие даасан үл тэвчих шинжтэй, харшил үүсгэдэггүй эсэхийг шалгаарай. Үүнээс гадна, ийм тандем гэдгийг санаарай үед хатуу хориглоно:

• зүрхний шарх;
• ходоодны хүчиллэг нэмэгдсэн;
• нойр булчирхайн үрэвслийн цочмог хэлбэрүүд;
• пиелонефрит;
• гэдэсний үрэвсэлт үйл явц;

Зөгийн балтай нимбэгний үр нөлөө: тойм

1 нимбэг эсвэл 1 бэрсүүт жүржийн шүүс, 200 гр хольсон. ус хийгээд 1 халбага нэмнэ. байгалийн зөгийн балны овоолготой - энэ бол бурхдын ундаа юм!

Зочин

http://www.woman.ru/health/diets/thread/4517824/1/#m49713030

Өдрийн цагаар нимбэгтэй ус их уудаг, зөгийн балтай ховорхон, дээр нь ажилтай хослуулж чадахгүй болохоор гэртээ өөрөө бэлтгэл хийдэг, өглөө нь 2-3 сар, зөгийн балтай нимбэгтэй ус уудаг байсан. Би жингээ хасахыг үргэлж мөрөөддөг байсан болохоор жингээ хассан.Би 59 настай, эцэст нь би 49-50 жинтэй, маш их жин хассан болохоор бүгд надад атаархаж байсан.

Ээж байх аз жаргал

За яахав, нимбэг гэдэсний үйл ажиллагааг дэмждэг ... мөн зөгийн бал ... би мэдэхгүй ... Би хоол боловсруулах тогтолцооны өвчтэй хүний ​​хувьд эдгээр бүтээгдэхүүнийг идэхийг хориглодог байсан - энэ нь маш ховор тохиолддог.

Наталья

https://www.baby.ru/community/view/126261/forum/post/203417416/

Би ч бас үүнийг оролдох хүртлээ итгээгүй. Энэ нь зөв - өглөөний хөнгөн байдал нь ер бусын юм. Тэгээд одоо гол зүйл. Ээж маань цус харваснаас хойш 4 жил саажилттай байсан. Маш олон асуудал байгаа нь мэдээж. Гэхдээ эндээс миний анзаарсан зүйл байна. Тэрээр 3 жилийн турш өтгөн хаталттай байсан. Би ийм эмгэгтэй бүх хэвтэрт байгаа хүмүүсийн адил 5-6 хоногт нэг удаа, зөвхөн дусал, лаа уусны дараа бие засах газар руу явдаг байсан. Өглөө нь би түүнд нимбэг, зөгийн балтай ус өгч эхэлсэн. Би үүнийг өөрийнхөө төлөө, түүний төлөө хийдэг. Түүний сандал бие даасан болсон гэдгийг та мэднэ. Цаашид юу болохыг би мэдэхгүй ч одоо бүх зүйлд сэтгэл хангалуун байна. Би түүнд энэ хими (лаа, дусал) өгдөггүй.

Галина

http://www.woman.ru/health/diets/thread/4517824/1/#m62410680

Хэрэв та нимбэгтэй зөгийн бал хэрэглэхэд эсрэг заалт байхгүй бол эмчилгээний болон урьдчилан сэргийлэх зорилгоор энэхүү хослолын үр нөлөөг туршиж үзээрэй. Зуун удаа уншиж, сонссоноос нэг удаа харсан нь дээр.

Эхлээд данхыг тавъя. Мэдээжийн хэрэг, бид цай бэлдэж байгаа тул буцалж буй ус хэрэгтэй болно. Мөн стандарт, халуун аргаар. Энэ хооронд хэдэн хумсыг нэг ширхэг шанцай модоор зуурмагт бутлана. Цай, халуун ногоо зэргийг аяганд хийнэ.

Хэрэв та зөвхөн өөртөө зориулж цай чанахыг хүсвэл ганцхан шил аваарай. Би 4 ам бүлтэй болохоор 4 хундага авдаг. Би тус бүрт буталсан хумс, шанцайны үр тариа бүхий том навчтай ногоон цайны халбага нэмнэ. Би цай дээр буцалж буй ус хийнэ, таваг эсвэл тагийг нь таглаад дор хаяж 5 минутын турш исгэж өгнө.

Би үүнийг дүрэм болгосон: бүх навч шилний ёроолд живэх үед цай бүрэн бэлэн болно. Хэрэв та илүү сул цай уухыг хүсч байвал эсвэл халуун байхад нь цай уух нь чухал бол навчис нь саад болохгүйн тулд шүүлтүүрээр шүүнэ. Би үргэлж дуслаар хийсэн цай хийдэг. Дараа нь нимбэгийг хайчилж, шилэн аяганд хийнэ. Мөн жүржийн зүсмэлүүдийг нэмэх нь гайхалтай юм. Зөгийн балыг чанаж болохгүй тул би тусад нь үйлчилдэг. Цайгаа уугаарай!

Зөгийн бал, нимбэгтэй цай бол зам дээр маш их цаг зарцуулсан Оросын хүмүүсийн бүтээл юм. Эцсийн эцэст, би замын хөдөлгөөнд өвдөж, исгэлэн, чихэрлэг хослол нь маш их тусалсан.

Цай шиг ундааг манай улсад эрт дээр үеэс уламжлалт гэж үздэг. Өнөөдөр дэлгүүрийн тавиурууд эмх цэгцтэй цайны навчаар дүүрэн байдаг: цагаан ба улаан, ногоон, хар - амт болгоны хувьд. Гэхдээ хамгийн эрүүл ундаа бол зөгийн бал, нимбэг нэмсэн ундаа юм.

Манай өвөг дээдэс зөгийн балыг эм болгон хэрэглэж, зөвхөн бэлэн аяганд төдийгүй ургамлын гаралтай декоциний, халуун ундаа, янз бүрийн тос зэрэгт нэмдэг байв.

Нимбэг, зөгийн балтай цай ямар ашиг тустай вэ?

Кофе нь эрч хүчийг сэргээж, цай тайвшруулдаг гэж ерөнхийд нь хүлээн зөвшөөрдөг. Энэ бол буруу бодол юм, учир нь та унтахынхаа өмнө нэг аяга хүчтэй ногоон цай уувал өглөө болтол унтдаггүй. Бараг бүх төрлийн цай нь маш сайн тоник боловч зөгийн бал, нимбэг, гаа эсвэл цагаан гаагаар исгэж, мэдрэлийн системийг тайвшруулдаг.

Бид 9-р сарын сүүлчээр, хүйтэн жавартай өдрүүд ирэхэд нимбэгтэй цайгаа идэвхтэй ууж эхэлдэг. Шалтгаан нь юу вэ? Энэ нь маш энгийн: бидний биед витамин С хэрэгтэй бөгөөд энэ нь ханиаднаас урьдчилан сэргийлэх, дархлааг сайжруулахад шаардлагатай байдаг. Бүлээн ундаандаа 1-2 цайны халбага зөгийн бал нэмбэл хоол боловсруулалтыг сайжруулж, биеийг цэвэрлэж, жингээ хасаж ч болно.

Нимбэг, зөгийн бал нэмсэн ногоон сорт нь хоёр дахин ашигтай гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй. Витамин С, зөгийн бал нь энэ төрлийн цайны бүх ашигтай шинж чанарыг сайжруулдаг. Хэрэв та ундаандаа чимх улаан чинжүү нэмбэл бронхитыг маш сайн эмчлэх болно.

Нимбэг, зөгийн балтай ундаа нь дараахь тохиолдолд ашигтай байдаг.

1. Ханиад, бронхит, хуурай, нойтон ханиалгах, хоолой өвдөх.
2. Толгой өвдөх, сэтгэлийн хямрал, ялангуяа PMS-ийн үед эмэгтэйчүүдэд.
3. Хоол боловсруулалтыг идэвхжүүлдэг.
4. Хаван үүсэхийн тулд ногоон цай уухыг зөвлөж байна, ундаа нь илүүдэл усыг сайн арилгадаг. Бие дэх зогсонги усыг зайлуулах нь целлюлитийг даван туулахад тусалдаг.
5. Нимбэг, зөгийн балтай ямар ч төрлийн цай жингээ хасахад тустай.
6. Арьсны хорт хавдраас урьдчилан сэргийлэх.

Үүнээс гадна амтат ундаа нь таны сэтгэл санааг өргөж, халуун үед дулаацуулж, харин хүйтэн үед цангааг төгс тайлдаг.

Зөгийн бал, нимбэгтэй цайг хэрхэн зөв исгэх вэ?

Ундаа нь ашигтай шинж чанараа алдахгүйн тулд үүнийг зөв исгэж байх ёстой. Цай исгэхээс хялбар юу байж болох вэ? Би данхыг буцалгаад, нимбэг, халбага зөгийн бал, цайны навчийг аяганд хийж, дээр нь буцалж буй ус асгаж, амттай ундаа бэлэн боллоо! Энэ нь боломжтой, гэхдээ бид зарим мэргэн ухааны талаар илүү дэлгэрэнгүй ярих болно.

Гол зөвлөгөө нь усны температуртай холбоотой: 40-45 хэмээс дээш температуртай усанд зөгийн бал, нимбэгийг хэзээ ч хийж болохгүй. Гэхдээ хэрэв та цайгаа хурдан бэлдэж, халуунаар нь уух дуртай бол жорыг өөрчлөх шаардлагагүй. Ашигтай витаминуудын зарим нь ундаанд үлдэх болно.

Нимбэг, зөгийн балтай ундаанд юу нэмж болох вэ?

Зөгийн бал, нимбэгний цайнд нэмсэн төрөл бүрийн ургамал нь зөвхөн эдгээх шинж чанарыг нь сайжруулна. Гаа нь сэтгэлийн хямрал, нойргүйдэл, хоолой өвдөх, халуурах үед линден, гэдэс, ходоодны өвчинд chamomile исгэж уух нь хамгийн тохиромжтой.

Цайны хамт та дараах ургамал, дусаахыг исгэж болно.

1. Ганга нь гэдэсний ханыг бүрхэж, зөөлөн эдгээж, гуурсан хоолойн үрэвсэлд тустай.
2. Сарнай эсвэл Hibiscus дэлбээнүүд нь Р витаминаар баялаг улаан пигмент агуулдаг. Энэ витамин нь зүрх судасны системд тусалдаг.
3. Мелисса нь тайвшруулах бэлдмэлийн гол бүрэлдэхүүн хэсэг юм.
4. Fennel нь хорт бодис, давсыг зайлуулж, биеийг цэвэрлэх нөлөөтэй болно.

Хэрэв таны гэрт жагсаасан ургамлуудын аль нь ч байхгүй бол санаа зовох хэрэггүй, зөгийн бал, нимбэгтэй цай нь аль хэдийн маш эрүүл ундаа юм.

Ханиадыг эмчлэхийн тулд ундаа хэрхэн бэлтгэх вэ?

Мэдээжийн хэрэг, зөгийн балтай цайнд гол дурлагчид хүүхдүүд байдаг. Хүүхдүүд энэ ундааг яг ингэж, өвчний үед уудаг.

Хүүхдэд зориулсан гэрэл зураг бүхий амттай зөгийн балны ундааны жорыг бид та бүхэнд хүргэж байна.

• Хар цай, ногоон сортыг 5-аас доош насны хүүхдэд өгч болохгүй;
• 1-2 зүсмэл нимбэг;
• 2 tbsp. зөгийн бал халбага;
• Шинэ эсвэл хөлдөөсөн жимс (бөөрөлзгөнө, гүзээлзгэнэ, та жүрж нэмж болно);
• 1 халбага линден цэцэг.

Цайны навч, линденийг аяганд хийж, шингэн нь бага зэрэг шатах үед зөгийн бал, нимбэг, жимс нэмнэ, үүнийг эхлээд сэрээгээр нухсан байх ёстой.

Уг ундаа нь хоолой өвдөхөд тусалдаг тул хүүхэд хөлрөх хүртэл бүлээн ууж болно.

Илүүдэл жингийн хувьд ууна

Бид аль хэдийн хэлсэнчлэн жингээ хасах үед зөгийн бал, нимбэгтэй цай тусалдаг. 200 мл ундааны илчлэгийн агууламж 75 ккал-аас хэтрэхгүй бөгөөд энэ нь биед олон ашиг тусыг өгөх болно. Зөгийн бал нь байгалийн глюкоз агуулдаг бөгөөд хоолны дэглэмийн үед бие махбодийг дэмжиж, тархийг идэвхжүүлдэг. Мөн нимбэг бол гайхалтай амьд витамин юм!

Цагаан гаа (100 грамм тутамд 100 ккал) нь өөх тосыг шатаахад тусалдаг 5 хүнсний нэг юм. Хэрэв та ундаанд сармис, селөдерей хийхгүй бол сараалжтай цагаан гааны үндэс нь амтыг сайжруулж, өөх тосыг задлах процессыг эхлүүлэх болно.

Зөгийн бал, нимбэгтэй 1 аяга цайнд 1 халбага үрж жижиглэсэн цагаан гаа нэмж, цайны навчтай холихыг зөвлөж байна. Шинэхэн, бүлээн ундаа нь хоолны дуршилыг сэрээх чадвартай тул өглөө өлөн элгэн дээрээ ууна. Амтлахын тулд та гаа, ганга, тэр ч байтугай сармис нэмж болно. Гэхдээ хэрэв та хурц хумс нэмбэл нимбэг, зөгийн балыг зуушаар үлдээгээрэй.

Нимбэг, зөгийн балтай цай нь насанд хүрэгчид болон хүүхдүүдийн дуртай ундаа юм. Гэхдээ ийм энгийн ундаа уусан ч гэсэн болгоомжтой байх хэрэгтэй, хэт их хэрэглээ нь цаг хугацааны явцад бөөрний байдалд нөлөөлнө. Хамгийн тохиромжтой тэнцвэр нь өглөө 1 аяга, хоёр дахь нь унтахын өмнө юм. Өдрийн турш та 15 мл нимбэгний шүүстэй 1 аяга зөгийн балтай ус ууж болно.

Нимбэг, цэвэр зөгийн бал, цагаан гаа зэрэг нь хүний ​​биед хэрэгтэй маш олон бодис агуулдаг. Тэдгээрийг нэгтгэх үед эдгээх хольц, тааламжтай амттай ундаа үйлдвэрлэдэг. Энэ материал нь олон нийтэд батлагдсан тоник, дархлаа бэхжүүлэх, турах жор агуулдаг.

Ходоодны асуудалд дусаах

Цагаан гааны үндэсийн гол шинж чанар нь бодисын солилцооны үйл явцыг хэвийн болгох, өөх тосыг үр дүнтэй шатаах явдал юм. Нимбэг нь витамин С-ийн тусламжтайгаар арьсны байдлыг сайжруулж, арьсны байдлыг сайжруулж, турах үед эрүүл мэндийг дэмждэг. Зөгийн балны шинж чанар нь антиоксидантаас эхлээд хөгшрөлтийн эсрэг үйлчилгээтэй. Цагаан гаатай нимбэг-зөгийн бал дусаах энэхүү жор нь ходоод гэдэсний замын үйл ажиллагааг сайжруулахад тусална.

Хоол хийх арга:

1. 400 гр цагаан гаа хальслаарай. Нимбэгийг хальслах шаардлагагүй, харин үрийг нь арилгах хэрэгтэй.
2. Хоёр найрлагыг нь нарийн grater эсвэл мах бутлуураар дамжуулна.
3. Хоёр төрлийн чипсийг холино. Шилэн саванд хийнэ. 1 литрийн багтаамжтай савыг ашиглах нь дээр.
4. Зөгийн балыг саванд хийнэ. Энэ нь цагаан гаа, нимбэгийг бүрэн бүрхсэн байх ёстой.
5. Хольцыг хөргөгчинд хадгална.

Энэхүү цагаан гааны бэлдмэл нь жингээ бууруулж, ижил түвшинд байлгахад тусалдаг. Үүнийг хийхийн тулд өдөрт 1 халбага ууна. л. Холимог нь өтгөн амттай байх бөгөөд таны таалалд нийцэхгүй байж магадгүй юм. Тиймээс үүнийг байгалийн тараг эсвэл хоолны будаатай хольж болно.

Өөх шатаах цай

Зөгийн бал, цагаан гаа нимбэгээр хийсэн хамгийн эртний жоруудын нэг бол жингээ хасах цай юм. Энэ нь илүүдэл жинтэй тэмцэхэд тусалдаг төдийгүй хүч чадал өгдөг. Жор:

1. Шинэ цагаан гааны дээд давхаргыг угааж, хальслаарай. Дунд зэргийн хэмжээтэй grater дээр сараалжтай. Дулаан саванд хийнэ.
2. Цэвэр нимбэгийг хоёр хэсэгт хуваа. Цитрусын целлюлозыг хальсалж, шүүслэгдэнэ. Үйл явцыг хурдасгахын тулд шүүс шахагч ашиглана уу. Шингэнийг термос руу хийнэ.
3. Нэг саванд 2 tbsp хийнэ. л. цай. Хар эсвэл ногоон - сонголттой.
4. Ундны усыг буцалгаж, термосны агуулгыг 2 tbsp дүүргэ. Буцалж буй ус Хаагаад 3-5 цаг байлгана.

Цагаан гааны цайны бэлдмэл бараг бэлэн боллоо. Хэрэглэхийн өмнөхөн уусдаггүй найрлагыг арилгахын тулд бяслагны даавуугаар шүүнэ. Ундаагаа шилэн аяганд хийнэ, 1-2 халбага нэмнэ. зөгийн балыг амталж, цайгаа амтлах болно. Амтат бүтээгдэхүүн нь бага зэрэг хөргөсөн усанд унах нь чухал бөгөөд эс тэгвээс энэ нь шинж чанараа алдах болно.

Зөвлөгөө. Зөвхөн цагаан гаатай шинэ цай нь ашигтай байдаг. Нэг өдрийн дотор халууны бүх агуулгыг ууж үзээрэй, эс тэгвээс илүүдэл жинтэй тэмцэх нь үр дүнгүй болно.

Тоник дусаах

Жилийн аль ч үед эрүүл мэндийг сайжруулахад тохиромжтой энэхүү жор нь ходоод гэдэсний замыг хог хаягдал, хорт бодисоос цэвэрлэж, танд эрч хүч өгөх болно. Бэлтгэхийн тулд:

• байгалийн зөгийн бал - 250 гр;
• цагаан гааны үндэслэг иш - 250 гр;
• нимбэг - 2 ширхэг. дундаж хэмжээ.

Энэ тохиолдолд та цагаан гаа хальсалж болохгүй. Зүгээр л угааж, grater эсвэл мах бутлуурын дээр нунтаглана. Нимбэгийг хальсалж болохгүй, харин буцалж буй усанд 2-3 секунд дүрээд 2 минут хөргөнө. болон сараалжтай. Цагаан гаа, нимбэгний үртэс хийнэ, зөгийн балыг шилэн саванд хийнэ, хутгана, таглаад 1 өдрийн турш хөргөгчинд хийнэ.

Тодорхой хугацааны дараа цагаан гаа, нимбэгний зөгийн бал дусаах нь ууж болно. Хэрэглэх арга: 1 халбага. өглөө, оройд хоолны өмнө нэг аяга бүлээн усаар ууна. Эмч нар энэ жорыг жилд хоёр удаа, хамгийн эрсдэлтэй үед - хавар, намрын улиралд дархлаажуулах курс хийхийг зөвлөж байна. Үргэлжлэх хугацаа - 2 долоо хоног.

Хүүхдүүдийн хувьд дусаах өдөр тутмын тунг хоёр дахин бууруулдаг. Энэхүү цагаан гаа, нимбэгний холимог нь амьсгалын замын өвчнийг эмчлэхэд тусална. Эхний шинж тэмдэг илэрвэл үндсэн тунг хоёр дахин нэмэгдүүлэн ууж эхэлнэ. Шинж тэмдгүүд арилах хүртэл эмчил.

Анхаар! Хэрэв хүсвэл 1 tbsp нэмж цай бэлтгэж болно. л. буцалж буй усаар баяжуулна.

Цагаан гаа нимбэгний ундаа

Жор нь эрүүл мэндийг сахих, нэмэлт фунттай тэмцэхэд хэрэгтэй эмийг авах боломжийг олгодог. Энэ нь бас хөнгөн бөгөөд амттай ундаа юм. Зуны улиралд үүнийг хөргөж ууж болно, дараа нь нимбэгний ус нь таны цангааг тайлах болно. Найрлага:

• цагаан гааны үндэс - 200 гр;
• байгалийн гаралтай өндөр чанартай зөгийн бал - 400 гр;
• нимбэг - 1 ширхэг.

Хоол хийх арга:

Зөвлөгөө. Нэмэлт амтыг авахын тулд та цагаан тугалганаас хан боргоцойны зүсмэлүүдийг шөл рүү нэмж болно. Сараалжтай өргөст хэмх, гаа нь ундаа нь анхны, сэтгэл сэргээсэн амтыг өгөх болно.

Ийм ундаа нь дархлааны системийг дэмжиж, амьсгалын замын цочмог халдвар, амьсгалын замын цочмог вируст халдварыг эмчлэхэд тусалдаг. Мөн нимбэг, зөгийн балтай цагаан гаа дээр үндэслэсэн бүтээгдэхүүн нь жингээ хянахад тусална. Гэсэн хэдий ч санаарай: хоолны дэглэм, идэвхтэй амьдралын хэв маягийг хянахгүйгээр энэ бүрэлдэхүүн хэсгийн нөлөө үр дүнгүй болно.

Цагаан гаа, нимбэг хэрэглэдэг ямар жор танд таалагддаг вэ?

Цагаан гааны цай: видео